Болит горло на 16 неделе беременности
Чем лечить горло при беременности: самые эффективные способы справиться с болью
Боль в горле – ощущение, хорошо знакомое каждому человеку. Но если в общих случаях лечение этого недомогания не представляет серьезной проблемы, то для беременной женщины процесс избавления от боли может затянуться.
Многие медикаменты во время беременности находятся под запретом из-за риска неблагоприятного воздействия на плод. Поэтому в арсенал будущей матери входят немногочисленные разрешенные лекарства и народные средства.
Когда возникает боль в горле?
Если болит горло, то нельзя игнорировать эти ощущения, потому что боль служит сигналом развивающегося неблагополучия в организме. Ощущение боли, першения, «комка» в горле могут быть вызваны различными причинами:
- токсикоз;
- вирусные поражения гортани (фарингит, ОРВИ и другие);
- бактериальные инфекции (ангина);
- грибковые инфекции;
- механические повреждения слизистой оболочки (косточкой от рыбы или ягод, жесткой пищей);
- аллергическая реакция.
Несмотря на то, что болезненные ощущения в горле не всегда являются признаком серьезной болезни, определить их причину под силу только врачу. Поэтому во время беременности не стоит легкомысленно относиться к подобным симптомам, пытаясь избавиться от неприятных ощущений самостоятельно.
Подобное самолечение может привести к тому, что заболевание перейдет в запущенную стадию и проявится неприятными осложнениями.
Доступные способы лечения горла во время беременности
Назначению лечения предшествует определение причины боли и дискомфорта в горле.
Диагноз ставится на основании осмотра и жалоб пациентки.
Если этого недостаточно, у женщины берется кровь и мазок из горла. Это позволит определить природу заболевания (вирусную, бактериальную или грибковую) и назначить соответствующее лечение.
Если причиной болезненных ощущений в гортани стал токсикоз, принимаются меры для снижения его выраженности. Для этого производится корректировка питания и режима беременной, в тяжелых случаях назначается медикаментозная поддержка или стационарное лечение.
Вирусная инфекция успешно излечивается при помощи народных средств и разрешенных медикаментов, а бактериальная – требует терапии антибиотиками.
Грибковое поражение гортани лечится при помощи терапии, нацеленной на устранение патогенной флоры.
Неприятные ощущения от механического повреждения слизистой гортани обычно проходят самостоятельно. Облегчить самочувствие на период восстановления тканей можно при помощи природных антисептиков.Боль в горле, как проявление аллергической реакции, лечится обнаружением и купированием аллергена. При необходимости назначаются антигистаминные препараты, которые снимают отек слизистой оболочки горла и, тем самым, способствуют исчезновению неприятных ощущений.
Спреи и таблетки для рассасывания
Безопасными таблетками для рассасывания при беременности являются Фарингосепт и Лизобакт.
Они оказывают местное антисептическое действие, эффективны в отношении бактерий, вирусов и грибков.
Лизобакт назначается по 2 таблетки 3-4 раза в сутки, Фарингосепт – по 1 таблетке 3-5 раз в течение дня. Таблетки нужно медленно рассасывать в полости рта, не разжевывая.
Такие популярные леденцы от боли в горле, как Стрепсилс, Септолете и другие находятся под запретом из-за содержания ксилометазолина.
Для орошений назначается спрей Тантум-верде, Стопангин, Ингалипт, Гексорал или Мирамистин. Спреи используются 2-3 раза в день после еды. Эффективность аэрозолей и таблеток увеличивается, если применять их сразу после полоскания горла.
Если боль в горле появилась как один из симптомов ОРЗ, нельзя использовать Колдакт, Терафлю, Флюколд и другие препараты для лечения простуды.
В них содержатся сосудосуживающие вещества, которых нужно избегать во время беременности.
Для лечения ОРВИ врачи рекомендуют постельный режим, очищение и увлажнение воздуха в помещении, обильное теплое питье и местные средства для лечения горла: орошения, полоскания отварами трав (ромашкой, шалфеем, эвкалиптом), солевыми растворами и раствором Фурацилина.
Лекарственные средства в растворах
Воспаленные миндалины можно несколько раз в день обрабатывать специальными растворами (масляный раствор хлорофиллипта, Люголь, Гексикон, Мирамистин).
Такой способ позволяет средству дольше оставаться на слизистой, оказывая лечебное действие. Для обработки горла необходимо обернуть палец кусочком ваты или марли, смочить его в растворе и смазать миндалины.
Эта процедура может вызвать неприятные ощущения вплоть до рвотных позывов, поэтому обработку нужно производить как можно быстрее.
Растворы для полосканий показаны на ранних сроках
Регулярные полоскания способны быстро улучшить самочувствие беременной женщины. Во время этой процедуры горло очищается от бактерий и вирусов, воспаленная слизистая увлажняется и смягчается.
Полоскать больное горло при беременности можно следующими составами:
В стакан теплой воды (около 40°С) добавляется по 1 чайной ложке меда и пищевой соды.
Аптечная ромашка сейчас продается в виде фильтр-пакетов. Такая форма выпуска позволяет удобно и быстро заваривать траву, не тратя время на отмеривание.
2 фильтр-пакета заливаются половиной стакана кипятка и настаиваются 20 минут. Затем остатки сырья выжимаются, объем полученного настоя доводится теплой водой до объема 1 стакана.По четверти чайной ложки на стакан теплой воды.
Половина чайной ложки соли (лучше морской, но подойдет и обычная) на 200 мл воды.
Таблетки растворяются в стакане теплой воды. При полоскании фурацилином нельзя допускать проглатывания раствора.
Эффективность полосканий напрямую зависит от их частоты: хороший результат дают полоскания горла каждые 2-3 часа. После процедуры в течение получаса нужно воздерживаться от еды и питья. Любой раствор для полоскания должен быть теплым.
Особенно хорошо использовать растворы для лечения больного горла на ранних сроках беременности.
Компрессы и ингаляции: особенности процедур
Ингаляции позволяют уменьшить дискомфорт в горле, увлажнить пересохшую слизистую оболочку.
Для них можно использовать специальный ингалятор, а при его отсутствии – обычную кастрюлю и плотное полотенце.
Для ингаляций применяются отвары лекарственных трав (ромашки, череды, мать-и-мачехи). Еще одно старое, но действенное средство – подышать паром над кастрюлей с обычной отварной картошкой.
Продолжительность ингаляции не должна превышать 10 минут.
Для компресса на горло также можно использовать отвар ромашки (2-3 столовые ложки сырья на 2 стакана воды). Полученным настоем пропитывается салфетка или полотенце, прикладывается к шее и завязывается сверху шарфом. Держать компресс необходимо до тех пор, пока не остынет полотенце, повторять процедуру можно несколько раз в день.
Согревающий компресс можно сделать с использованием самых доступных подручных материалов – например, обычной поваренной соли. Для этого крупную соль прогревают на сухой сковороде и засыпают в мешочек из ткани.
Мешочек завязывают и обматывают со всех сторон полотенцем. Затем полотенце прикладывают к шее и повязывают сверху шарфом. Компресс должен греть, но не слишком сильно, иначе можно получить ожог.
Ингаляции проводятся через 1-1,5 часа после еды.
После ингаляции или компресса в течение часа нельзя выходить на улицу, переохлаждаться, находиться на сквозняке.
Рекомендуется в это время отдохнуть, лучше всего – полежать в кровати.
Как можно лечить горло безопасно и быстро?
Временно снять болевые ощущения можно простым и давно известным способом – теплым молоком.
Стакан молока доводится до кипения, затем в него добавляются по 1 чайной ложке меда и сливочного масла. Полученную сметь немного остудить и пить мелкими глотками. Молоко должно быть горячим, но не обжигающим, иначе неприятные ощущения только усилятся.
Этот проверенный способ позволяет уменьшить боль при глотании и устранить першение в горле. Молоко с маслом и медом можно пить до 3 раз в сутки.
Не все народные способы можно использовать во время вынашивания ребенка. Беременным запрещено парить ноги, использовать горчичники или надевать на ночь ночки с горчицей. Все эти способы чреваты нехваткой кислорода у ребенка.
Лечить больное горло самостоятельно во время беременности не рекомендуется.
Можно временно облегчить свое состояние при помощи полосканий и других безопасных способов, но постановку диагноза нужно доверить врачу.
В период беременности повышается вероятность возникновения аллергии, поэтому даже народные методы нужно применять с осторожностью (особенно это касается использования трав). Если в течение 4-5 дней лечение не приносит облегчения, необходимо повторно обратиться к врачу. Он подберет другую, более эффективную схему лечения.Источник: https://in-waiting.ru/chem-lechit-gorlo-pri-beremennosti.html
Что можно предпринять, если при беременности болит горло? Чем лечить и что запрещено делать?
Во время беременности женщина должна максимально оберегать себя от болезней. Если недуг настиг вас, не спешите принимать лекарства, и пить таблетки. Симптомы обычной простуды можно устранить народными рецептами, предварительно согласовав их с лечащим врачом.
Чем лечить больное горло
При беременности лечение горла сводится лишь к его полосканию, ингаляциям травами и орошению спреями. Частые полоскания устранят першение в горле и значительно уменьшат отечность.
Полоскание раствором соды – наиболее простой и дешевый метод лечения горла. Сода является отличным противомикробным свойством. Содовые полоскания полностью безвредны для матери и плода.
Устранить болевые ощущения поможет обычный йод. Можно навести раствор для полоскания или воспользоваться спреем. И то и другое средства отлично помогают при боли и першении в горле.
Березовый отвар – прекрасный антисептик. Он быстро заживляет ранки и язвочки в ротовой полости, обладает обезболивающим эффектом. Обычно полоскания проводят за 30 минут до приема пищи или после еды. Приготовить раствор очень просто – заварите 1 стаканом кипятка 2 столовые ложки березовых листьев, дайте настояться около часа. Процедуры проводить 3-4 раза в день.
Болит горло – что делать?
При появлении первых симптомов:
- начинайте полоскать горло;
- придерживайтесь определенной диеты – не ешьте острого, соленого и жирного;
- чаще пейте морсы, чаи и воду;
- проветривайте помещение, однако избегайте переохлаждения;
При ухудшении состояния обязательно обратитесь к врачу.
Чем лечить горло на 13 неделе беременности
Облегчить боль и неприятные ощущения в горле поможет обильное и теплое питье. Рекомендуется пить чаи, морсы, компоты и очищенную воду. Травами можно и регулярно полоскать горло.
Солевой раствор – хорошее противомикробное средство. Растворите в стакане теплой воды 1 чайную ложку соли. Полоскание повторять до 3-4 раз в течение суток.
Сок алоэ – снимет боль и воспаление в горле. При регулярном применении этого лекарства, вы быстро пойдете на поправку. Разбавьте свежевыжатый сок алоэ в теплой кипяченой воде и полощите в течение дня после еды.
Неразбавленный сок можно наносить на гланды с помощью ватного тампона или ватной палочки.
Из аптечных препаратов, без рецепта врача, можно использовать фурацилин.
Полоскание горла этим средством поможет быстро восстановить пораженную слизистую и снять отек в горле. Использовать фурацилин можно до 3-4 раз в день.
Лечение в 7 месяцев беременности
Тыквенный сок – можно использовать в качестве напитка и средства для полоскания горла. Необходимо отжать сок из тыквы и немного разбавить водой. Принимать за 30 минут до еды по 1 столовой ложке. Полоскать горло можно до 4-5 раз в день.
Сок редьки – волшебное средство при простудных заболеваниях, конкретно при болях в горле. Редька обладает противомикробными и противовирусными свойствами. Нужно отжать сок редьки, и полоскать горло каждый раз после приема пищи. В сок можно добавить 1 чайную ложку меда – такой настой смягчит горло и снимет острую боль.
Ингаляции с физиологическим раствором – безопасный метод лечения в период беременности. Ингаляции можно проводить до 5 раз в сутки. Во время проведения процедуры нужно дышать ртом, после этого не принимать пищу в течение часа. Физиологический раствор можно заменить настоями шалфея, ромашки, календулы или мяты. Все эти травы помогут снять воспаление и отечность в горле.
Если у вас болит горло, старайтесь чаще полоскать горло травяными отварами. Хорошо помогают в таком случае отвар из ромашки, календулы, шалфея, подорожника. Полоскать горло нужно после каждого приема пищи, чтобы промывать горло от осевших на него бактерий.
Нутряное сало можно использовать в качестве компресса на ночь. Просто натрите область шеи и повяжите теплый шарф. Уже утром боль будет менее ощутима.
Молоко с маслом прогревает воспаленное горло, устраняет першение и болевые ощущения. Принимать этот напиток желательно перед сном. В противном случае, избегайте сквозняков и воздержитесь от похода на улицу.
Безвредным и безопасным методом лечения горла является прополис. Желательно использовать натуральный продукт. Жуйте кусочек прополиса минут по 10-15 каждый раз после еды.
Болит горло и насморк
Универсальное средство – промывание носа и горла раствором фурацилина. Устраняет слизь, отечность и снимает воспаление. Старайтесь пользоваться этим средством не чаще 5 раз в сутки. Такой раствор можно заменить содовым или физиологическим.
Лук – способ лечения, доступный абсолютно для каждого. Нарежьте луковицу на кусочки и подышите над ней в течение 5 минут. Лук убивает микробы и способствует выведению слизи. Дышать над луком можно до 5-7 раз в день.
Кашель и боль в горле
Кашель при беременности нужно лечить при первых его проявлениях. С этим хорошо справляется отвар из листьев подорожника. Это хорошее отхаркивающее и противовоспалительное средство.
Кора дуба – хорошее средство для борьбы с кашлем.
Таблетки на растительной основе – мукалтин. Отлично выводят мокроту и облегчают процесс откашливания.
Болит горло и температура
В этом случае нужно как можно больше пить. Желательно пить морсы или травяные чаи. При высокой температуре рекомендуется клюквенный морс.
Теплое молоко с маслом или медом – смягчает горло, облегчает общее самочувствие, устраняет першение. Принимать напиток можно принимать до 4-5 раз в день. После приема желательно обернуть область шеи теплым шарфом.
Нет температуры
Согревающий компресс – проверенное противовоспалительное и обезболивающее средство. Компрессы из лекарственных трав безопасные и несложные по приготовлению.
Для этой процедуры идеально подойдут ромашка, календула, подорожник, крапива, мята. Заварите траву кипятком и дайте настояться. Смочите салфетку в травяном отваре и приложите к горлу, сверху повяжите теплый шарф. Держать компресс нужно около 30 минут.
Что можно пить
Когда болит горло нужно пить теплые напитки. Рекомендуется принимать травяные чаи, ягодные морсы, овощные соки или очищенную воду.
Обильное питье препятствует размножению бактерий, устраняет отечность и сухость, снимает воспаление и снижает температуру.
Важное правило, которое нужно соблюдать при лечении в период беременности – не назначать себе самостоятельно таблетки, сиропы и антибиотики.
Источник: http://MamaVika.com/beremennost/zdorove/pri-beremennosti-bolit-gorlo-chem-lechit.html
Болит горло при беременности
Боль в горле – самая частая жалоба беременных женщин в осенне-зимний период. Это могут быть неприятные ощущения в виде жжения, царапания, болезненности при глотании твердой пищи или воды. Почему болит горло во время беременности?
Причины боли в горле
С наступлением холодов многие будущие мамы ощущают першение и боль в горле. Этот признак может быть одним из первых проявлений простудных заболеваний.
Резкие перепады температур, уменьшение светового дня, нехватка витаминов – все это приводит к значительному снижению защитных сил организма.
Иммунитет женщин во время беременности и без того ослаблен, и любое воздействие в этот период может привести к появлению боли в горле.
Непосредственной причиной болезненных ощущений, царапания и першения в горле является вирусная или бактериальная инфекция. Это может быть ОРЗ (или привычная всем простуда), грипп и другие заболевания.
Гораздо реже у беременных женщин встречаются дифтерия, скарлатина, корь и краснуха. Обычно подобные инфекции переносятся в детском возрасте, и в зрелом возрасте редко кто из будущих мам сталкивается с подобными заболеваниями.
От дифтерии, кори и краснухи и вовсе проводится вакцинация, что практически исключает вероятность заражения этими инфекциями.Большое значение имеет и локализация очага воспаления. Боль в горле – это общий симптом, и проявляться он может при различных заболеваниях:
- тонзиллит, или ангина (воспаление миндалин);
- фарингит (поражение слизистой оболочки глотки);
- ларингит (воспаление гортани).
При несвоевременном оказании помощи любое из этих состояний может привести к развитию трахеита, бронхита и даже пневмонии. На фоне сниженного иммунитета во время беременности не исключено развитие сепсиса.
Боль в горле: основные заболевания
Бактериальная и вирусная инфекции начинаются остро с повышения температуры тела до 38-40 градусов. Появляется озноб, головокружение, головная боль, слабость и другие признаки интоксикации. Для вирусного поражения характерна боль в мышцах, распространяющаяся по всему телу. При бактериальной инфекции боли в горле нередко предшествует слезотечение и заложенность носа.
Острый тонзиллит
Ангина дает о себе знать сильной болью в горле, усиливающейся при глотании. Неприятные ощущения возникают даже при попытке напиться воды. Миндалины увеличиваются и отекают, на их поверхности появляется серовато-желтый налет или пленки. При ангине всегда увеличиваются региональные лимфатические узлы, располагающиеся под нижней челюстью.
В большинстве случаев ангину вызывают стрептококки – опасные микроорганизмы, способные привести к поражению внутренних органов. Гораздо реже причиной острого тонзиллита становятся стафилококки и другие болезнетворные микроорганизмы. Если ангину не лечить, она неизбежно заканчивается нарушениями в работе почек, сердца и крупных суставов.
Фарингит
Воспаление слизистой оболочки глотки характеризуется жжением и першением в горле. Болезненные ощущения возникают при выраженном воспалительном процессе на второй день заболевания. Фарингит нередко сопровождается ринитом (насморком) и конъюнктивитом (воспалением слизистой оболочки глаз). Очень часто при воспалении глотки возникает влажный кашель.
Ларингит
Воспаление гортани проявляется не только болью в горле, но и сильным лающим кашлем. Боль усиливается при глотании и во время разговора. Характерный признак ларингита – осиплость голоса. При отеке гортани возможно затруднение дыхания и даже приступы удушья.
Диагностика заболеваний горла во время беременности
В большинстве случаев врач устанавливает диагноз после обычного осмотра. При любой боли в горле обязательно выслушиваются бронхи и легкие с помощью фонендоскопа. Нередко ангина и фарингит провоцируют развитие бронхита, пневмонии и других серьезных осложнений. Рентгенологическое исследование легких во время беременности не проводится.
В случае ангины доктора больше всего опасаются распространения стрептококковой инфекции по организму. При тонзиллите у всех беременных женщин берется мазок со слизистой миндалин.
Полученный материал высеивается на питательные среды, и уже через несколько дней можно точно выяснить возбудителя болезни.
Для получения быстрого результата используются экспресс-тесты, настроенные на выявление гемолитического стрептококка.
Чем грозит боль в горле во время беременности?
Инфекция горла, перенесенная женщиной на ранних сроках беременности, часто провоцирует выкидыш на сроке до 12 недель.
Кроме того, любое инфекционное заболевание в этот период может стать причиной врожденных пороков развития плода.
В первом триместре происходит закладка внутренних органов малыша, и воздействие вирусов и бактерий в этот период приводит к неправильному формированию всех тканей.
После 16 недель вирусная и бактериальная инфекция способствует развитию плацентарной недостаточности. В родах сильная интоксикация может стать причиной аномалий родовой деятельности, гипоксии плода и кровотечения.
Сильная интоксикация также весьма неблагоприятно сказывается на течении беременности. При высокой температуре тела матка приходит в тонус. Появляются боли внизу живота, отдающие в крестец и поясницу. Постоянный гипертонус матки может привести к самопроизвольному прерыванию беременности на любом сроке.
Для будущей мамы болезни горла также не проходят без последствий. Резкое снижение иммунитета во время беременности может привести к распространению инфекции в нижние отделы дыхательного тракта. Трахеит, бронхит, пневмония – вот самые опасные последствия заболеваний горла. В тяжелых случаях возможно развитие менингита (воспаления оболочек мозга) и сепсиса (заражения крови).
Особого внимания заслуживает стрептококковая ангина. Боль в горле при этой патологии является лишь одним из симптомов опасного заболевания. При несвоевременном лечении инфекция разносится по всему организму. Проникая в почки, стрептококки вызывают гломерулонефрит, сопровождающийся резкими скачками артериального давления.
При поражении сердца страдают клапаны, что неизбежно приводит к формированию сердечной недостаточности. И наконец, при попадании в суставы стрептококковая инфекция становится причиной ревматизма. Все эти заболевания возникают у беременных женщин в случае отказа от антибактериальной терапии или при неправильном подборе лекарственных препаратов.Лечение боли в горле в первом триместре беременности
До 12 недель предпочтение отдают местной терапии. Для снятия боли в горле рекомендуются следующие методы:
- орошение горла антисептическими растворами («Гексорал», «Тантум Верде»);
- пластинки для рассасывания («Ларипронт», «Лизобакт», «Стрепсилс», «Фарингосепт»);
- растворы для полоскания горла («Мирамистин», раствор фурацилина);
- полоскание горла травяными отварами (ромашка, календула, шалфей).
Антисептические спреи обычно назначаются по 1-2 впрыскивания 2 раза в день. Полоскать горло отварами трав и специальными растворами можно гораздо чаще – до 4 раз в сутки. Принимать таблетки и пластинки для рассасывания следует каждые 4 часа. После использования местных антисептиков нельзя принимать пищу и пить воду в течение 30 минут.
Облегчить боль в горле поможет обильное теплое питье. Можно готовить морсы и компоты или же заваривать чай (черный или зеленый). Напитки должны быть теплыми, но не горячими, в меру сладкими. В чай можно добавить мед, варенье или дольку лимона.
Антибактериальные средства системного действия в первом триместре практически не используются. Исключение составляет лишь стрептококковая ангина. При боли в горле, вызванной этой патологией, без назначения антибиотиков не обойтись. На ранних сроках беременности разрешены к употреблению следующие группы препаратов:
- макролиды («Сумамед» и другие);
- пенициллины («Амоксиклав»);
- цефалоспорины («Цефепим», «Цефтриаксон»).
Подбор дозировки осуществляется лечащим врачом после полного обследования пациентки. Все антибактериальные средства, применяемые во время беременности, проходят клинические испытания.
При исследованиях выясняется, что антибиотики из указанных групп не оказывают неблагоприятного влияния на развитие плода в утробе матери.
Беременным женщинам не стоит опасаться приема антибиотиков, ведь ожидаемая польза куда как выше, чем сомнительный вред на фоне их использования.
Для снижения температуры тела в первом триместре можно использовать парацетамол или ибупрофен. Рекомендуется принимать эти препараты в чистом виде, а не в составе других средств от простуды. «Терафлю», «Фервекс», «Ринза» и другие подобные лекарства содержат вещества, запрещенные к применению у беременных женщин.
Лечение боли в горле во втором и третьем триместрах беременности
После 14-16 недель к местному лечению можно добавить следующие препараты:
- «Стопангин»;
- «Биопарокс»;
- «Ингалипт»;
- «Каметон».
Эти препараты обладают широким спектром действия, что позволяет им справляться со многими бактериальными инфекциями. Для повышения эффективности спреев перед их нанесением можно прополоскать горло отваром ромашки или шалфея. Применять спреи нужно 2 раза в день до полного исчезновения симптомов болезни.
Во втором триместре беременности при тяжелом течении заболевания назначаются антибактериальные препараты. Только так можно избежать развития бронхита, пневмонии и других осложнений со стороны дыхательных путей.
Для будущих мам используются антибиотики пенициллинового ряда, цефалоспорины последнего поколения, а также макролиды. Длительность терапии составляет от 5 до 10 дней.
При легком течении фарингита антибиотики не применяются.
В третьем триместре беременности будущим мамам следует быть особенно осторожными с жаропонижающими препаратами.
Применение парацетамола и ибупрофена после 24 недель может спровоцировать повышение тонуса матки и преждевременные роды.
На поздних сроках беременности принимать противовоспалительные препараты следует только при температуре выше 38 градусов. При продолжающейся более трех дней лихорадке следует обратиться к врачу.При лечении горла на любом сроке беременности нельзя парить ноги и принимать горячие ванны. Эти популярные народные методы могут спровоцировать гипертонус матки и выкидыш. Для согревания лучше использовать шерстяной плед, а также теплый чай с медом и лимоном. При высокой температуре, напротив, не стоит сильно укутываться, чтобы не вызывать очередной прилив жара.
Боль в горле во время беременности – это повод обратиться к врачу. Не стоит заниматься самолечением в такой ответственный период! Доверьте свое здоровье специалисту, и пусть доктор подберет для вас эффективные и безопасные средства для устранения боли в горле.
врач акушер-гинеколог Екатерина Сибилева
Источник: https://spuzom.com/bolit-gorlo-pri-beremennosti.html