Как выглядит живот на 16 неделе беременности

Как протекает 16 неделя и ее особенности

В конце четвертого месяца ребенка можно сравнить с новорожденным котенком. Он весит около 100 г. В 16 недель беременности размер от макушки до крестца около 112 мм. Теперь это главный показатель развития плода. Осталось уже совсем немного и ваш малыш откроет глазки.

У малыша хорошо развита шея, головка держится прямо и больше не прижимается к груди. Продолжают свое развитие лицевые мышцы. Ребенок научился хмуриться, водить глазками и кривить ротик. Крошечный карапузик легко открывает ротик и глотает околоплодную жидкость. Иногда на этом сроке можно наблюдать, как ребенок улыбается.

Развитие внутренних органов

Кроха научился восприятию звуковых колебаний. Начинают свою работу сальные и потовые железы. Ногти продолжают уплотняться. Кожа по-прежнему красного цвета. Это объясняется недостаточной развитостью подкожной клетчатки. Тело покрыто густой белой смазкой — естественной защитой кожи. Околоплодные воды возрастают в объеме. Теперь их на 250 мл больше.

Есть небольшие различия в том, что происходит на 16 неделе беременности детьми разного пола. У девочек происходит опускание яичников в тазовую область. В них уже содержится 400 000 фолликулов. Закончилось формирование матки, влагалища и фаллопиевых труб. Наружные половые органы будущего мужчины полностью сформированы, а вот яички по-прежнему находятся в брюшной полости.

Как себя чувствует женщина

Матка беременной женщины продолжает увеличиваться. Теперь она находится на 3-5 сантиметров ниже пупка. Шестнадцатая неделя беременности — период завершения формирования плаценты. Когда формирование законченно, женщина чувствует прилив сил. Перепады настроения сводятся к минимуму.

Но это не значит, что исчезнет излишняя эмоциональность будущей мамочки. Чувствительность к разным событиям сохраняется до рождения малыша. В конце четвертого месяца женщина ощущает себя полноценной женщиной, готовящейся стать мамой. Она начинает чувствовать наслаждение от своего интересного положения.

С каждым днем увеличивается нагрузка на сердце. Она становится на сорок процентов выше, чем у небеременных женщин одинакового возраста. Иногда возникает носовое кровотечение или кровоточат десны. Это связанно с усиленным кровообращением, которое создает дополнительную нагрузку на мелкие кровеносные сосуды.

Будущей маме необходимо с осторожностью относиться к мочеиспусканию. Терпеть нельзя, так как это увеличивает риск воспаления почек. Эти органы обеспечивают очистку околоплодных вод. Существенно возрастает нагрузка на мочевыделительную систему. Особо следует обращать внимание на задержку мочи. Первыми признаками воспаления почек у беременных является:

• боль в пояснице;
• повышенная температура;
• помутнение мочи;
• боль при мочеиспускании.

Если есть признаки заболевания, лечение беременных происходит исключительно в стационаре. Для того чтобы избежать осложнений мочевыводящей системы пейте чистую воду, откажитесь от острой и соленой пищи, одевайтесь по погоде, регулярно посещайте туалет. Несоблюдение этих рекомендаций приводит к выкидышам.

На что нужно обратить внимание

1. Обращайте внимание на ощущения. Легкие подрагивания в животе могут обозначать первое шевеление плода. Многие сравнивают это с порханием бабочки в утробе. Некоторые сравнивают первые ощущения с образованием воздуха внутри;
2. Запомните дату первых ощутимых движений малыша. Расскажите об этом врачу. Полученные показатели влияют на расчет предполагаемой даты рождения.

Исследования и анализы на 16 неделе беременности

На приеме у акушера-гинеколога вам измеряют давления, направят на анализ мочи, а также могут назначить пренатальный скрининг. Скрининг на 16 недели включает в себя три анализа — определение в крови АФП, ХГЧ и эстриола.

Нужно ли УЗИ

УЗИ на 16 неделе беременности помогает увидеть и услышать ребенка. На мониторе мамочка увидит, как карапуз шевелится и реагирует на раздражители. Вот как он выглядит.

Процедура проводится не планово, а по желанию мамы или по особому предписанию врача. Одной из причин может стать замирание плода.

https://www..com/watch?v=NgF39_i-JT0

Замершая беременность и гибель плода

В некоторых случаях УЗИ назначается для определения замершей беременности. Оно показывает, что сердце ребенка больше не бьется. Ребенок может долгое время не проявлять явных признаков жизни, но это не является подтверждением обсуждаемого диагноза. Заключение делается специалистом, который подтвердил свой диагноз ультразвуковым исследованием.

На гибель плода влияют аборты, сделанные ранее.

Хотите кое-что интересное?

загрузка…

Эта процедура влияет на гормональные изменения, наносит физический вред шейке матки, вызывает инфекции. Также повлиять на замирание могут конфликты резус-фактора матери и ребенка, инфекционные заболевания, хромосомная аномалия. После подтверждения диагноза проводится чистка и комплексное обследование, помогающее выяснить причину замирания.

При классическом течении беременности узнать пол ребенка на 16 неделе беременности возможно. Но из-за повышенной двигательной активности малыша иногда это сделать затруднительно. В этот период ребенок любит отворачиваться и прятаться от датчика аппарата.

Особенности течения беременности

Каждый день увеличивается нагрузка на позвоночник будущей мамы. Поэтому женщина может ощутить характерную боль в пояснице. Если это произошло, следует отказаться от тесной обуви, каблука, спасть в комфортной позе.

Как выглядит живот

При первой беременности связки и мышцы живота упругие, живот слабо выделяется. Если беременность не первая, то интересное положение женщины видно отчетливо. Коричневая полоса вдоль живота становится более заметной. Также могут сильнее выделяться пигментные пятна на лице, появившиеся во время беременности.

Должны ли быть выделения

Характер выделений в конце четвертого месяца может измениться. Увеличивается их количество, а цвет становится белее. Выделения не должны доставлять дискомфорт, сопровождаться болью или жжением в области живота и половых органов. Также они должны быть однородной консистенции.

Тщательно ухаживаете за половыми органами и промежностью. Это поможет избежать развития инфекции на 16 акушерской неделе беременности.

Признаки инфекции:

• творожистая и неоднородная консистенция;
• зеленый или серый цвет;
• пузырящийся вид;
• нехарактерный запах.

Как насчет секса и запретов

Интимная жизнь на шестнадцатой неделе не запрещается. Следует отдавать предпочтение позам, не сдавливающим живот. Многие пары отмечают, что меняются ощущения благодаря изменениям в строении женских половых органов. Врач может запретить половую жизнь в индивидуальных случаях.

Контроль веса будущей мамы

В весе женщина прибавляет около трех килограммов. С этого момента веса будет набираться быстрее. Пришло время следить за питанием. Контролировать вес беременным лучше всего с помощью правильного питания. Придерживайтесь распорядка дня: 3-5 раз в день питайтесь маленькими порциями.

Завтрак должен быть плотный, обед должен включать в себя первое блюдо и быть полноценным. На ужин следует употреблять легкую пищу. Старайтесь избегать перекусов — это поможет избежать избытка веса в конце беременности и после родов. Не отказывайте себе в разнообразии продуктов.

Помните, что есть продукты, которые стоит исключить из рациона беременной.

По возможности откажитесь от соли, копченой пищи, маринадов, солений, сахара и мучного. Пищу готовьте тщательно. Воду и молоко обязательно кипятите. Уделяете особое внимание приготовлению яиц, мясу и рыбе. Эти продукты могут стать источником зарождения и развития паразитов и инфекции в организме будущей мамы.

Плод на 16 неделе беременности нуждается в кальции. Нелишним станут витамины и минеральные комплексы, которые следует подобрать с вашим врачом.

Тонкости, которые нужно понять

Женщины в интересном положении требует повышенного внимания. Они капризничают и ставят свои интересы превыше остальных. Наблюдается такая статистика, что та категория женщин, которая вынуждена находиться долгое время в больнице, капризничает значительно реже.

Такое состояние объясняют психологи. Муж должен прочувствовать и увидеть, как «страдает» его половинка ради общего ребенка. Также в общественном сознании беременная ассоциируется с тяготами и страданиями. Поведение будущей мамочки расценивается как манипуляция.

Ощущения на 16 неделе беременности заставляют женщину менять свой образ жизни, предпочтения и даже интересы. Продолжает перестраиваться гормональный фон. Все это оказывает весомое влияние на психическое здоровье мамочки. Молодые папы должны отнестись к такому состоянию с пониманием и сделать все возможное для создания гармоничной атмосферы.

Приобщайте будущего малыша уже сейчас к искусству: посещайте картинные галереи, концерты классической музыки, театры, фестивали и так далее. Проведите время с любимым человеком на природе, гуляйте в парке и цените друг друга.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Источник: https://uplady.ru/materinstvo/kalendar-beremennosti/16-shestnadcataya-nedelya-razvitie-ploda-analizy-vydeleniya.html

Беременность 15-16 недель фото животиков — Моя беременность

• 1 15 16 Недель беременности ощущения в животе
• 2 16 неделя беременности
• 3 16 недель беременности – ощущения, развитие плода, фото, узи, видео
• 4 Шестнадцатая неделя беременности – время первых шевелений ребенка

Если до 15 недель беременности женщина практически не замечает тех изменений, которые происходят с ней в этот важный период ее жизни, то на 16 неделе все меняется: животик заметно округляется, малыш становится активнее, а щечки мамы становятся розовее благодаря увеличению объема циркулируемой крови. И ей наверняка начинает нравиться собственное отражение в зеркале.

На 16 неделе у будущей мамы матка продолжает активно расширяться, предоставляя пространство растущему организму. Количество околоплодной жидкости несколько возрастает и к концу недели в норме составляет около 230-250 мл.

Активнее начинают развиваться молочные железы, грудь становится чувствительнее благодаря местному усилению кровотока. У некоторых будущих мам выступает венозный рисунок на груди и появляются бугорки Монтгомери (маленькие выступления на околососковой окружности).

На 16 неделе беременности необходимо учитывать еще один важный момент – из-за гормональной активности перистальтика кишечника у женщины ослабевает, что вызывает запор.

Сегодня все важные органы малыша уже сформированы, его крохотное сердечко ритмично бьется, мимические мышцы лица начинают работать в правильном режиме: ребенок гримасничает, открывает ротик, может также вытягивать губки и хмурить лоб. В работе мочевыделительной системы отмечается значительный прогресс. Каждые 40-50 минут плод выделяет мочу.

На пальцах рук и ног виднеются крохотные ноготки, а координация движения конечностей резко увеличивается. В костную систему малыша начинает поступать кальций, благодаря чему кости плотнеют, а головка и туловище становятся подвижными. Веки размыкаются, и младенец совсем скоро откроет глаза.

Ощутимы половые признаки плода, у девочек уже сформировалась половая система: матка, трубы и влагалище. Вес малыша варьирует от 70 до 90 гр.

Это не похоже на толчки и резкие повороты младенца, присущие для последних месяцев, скорее это можно сравнить с гулянием газов по нижним отделам кишечника.

Некоторые девушки и с первенцем начинают чувствовать необычные ощущения внизу живота, похожие на кувыркания или нервный тик . Но обычно беременные в первый раз женщины начинают ощущать стремление малыша показать себя только на 18-20 неделе.

Необходимое медицинское наблюдение на 16 неделе беременности

16 неделя (как и три следующих) – время проведения некоторых анализов, тестов и УЗИ (по желанию). В идеале подобные анализы должны сдаваться не позднее 18-19 недели.

Именно в этом периоде беременной предстоит сдать венозную кровь для тройного развернутого теста, который позволяет выявить некоторые генетические отклонения (например, засечь лишнюю хромосому у плода – Синдром Дауна), пороки развития позвоночника.

С помощью скрининга (УЗИ и анализа крови) можно выявить дефект нервной трубки, синдром Эдвардса и пол будущего ребенка, а также увидеть первые мимические игры вашей крохи.

Как отмечено выше, женщины в период второго триместра (16 неделя включительно) нередко страдают запорами. Для их предотвращения необходимо выполнять комплекс несложных упражнений, ежедневно гулять на свежем воздухе и рационально питаться, включив в рацион сырые овощи и фрукты. Недопустимо использовать послабляющие чаи и травы!

С 16 недели в целях профилактики гипоксии плода, целесообразно применять полезную гипербарическую оксигенацию (ГБО), представляющую собой физиотерапевтическую процедуру, позволяющую повысить уровень кислорода в тканях женского организма (соответственно, и в организме плода). Процедура не входит в перечень обязательных медицинских манипуляций, поэтому будущей маме необходимо позаботиться об этом самой. Направление от врача, как правило, не требуется.

В рацион пора вводить витаминно-минеральные комплексы, включающие витамин D, йод и кальций. Кроме того, следует упомянуть о позах для сна. Спать на животе, начиная с 16 недели беременности, категорически запрещено! Засыпание на спине также может спровоцировать боль в пояснице (но еще не у всех). Поэтому самое оптимальное положение для сна – лежа на боку с подогнутым к груди коленом.

Шестнадцатая неделя беременности

Источник: https://pregmy.ru/beremennost-15-16-nedel-foto-zhivotikov.html

16 неделя беременности

Прекращение самого сурового и навязчивого токсикоза происходит в тот период, когда наступает 16 неделя беременности, и это выглядит так, как будто он кем-то выключается. Рост малыша под сердцем мамы продолжается биться в быстром темпе.

Недели и месяцы

Продолжительность срока в 16 акушерских недель приравнивается к четырем лунным месяцам. Ниже указана более подробная информация.

Уверенность и стабильность

Второму триместру отводится роль периода, связанного с покоем и уверенностью. Вероятность угрозы потери малыша может возникнуть исключительно с наступлением самой острой и тяжелой ситуации. Это может быть случай, связанный с наличием серьезного заболевания, либо попадания в дорожное происшествие.

Отсутствует раздражение по поводу полнеющей фигуры, наоборот, этот факт приносит радость. Ключевым моментом считается нормальная прибавка веса – примерно 400 г в течение недели. На этом сроке перепады настроения остаются в прошлом и вспоминаются с улыбкой. Кажется, что происходило это не с вами.

Ощущения

Каждая женщина переживает индивидуальные чувства. Сейчас исчезает токсикоз, и ощущения, касающиеся эмоциональной нестабильности, а также женщина избавляется от болезненной чувствительности груди и сосков.

1. Заметно улучшается аппетит, но могут сохраниться пищевые капризы, проявление которых не столь острое, как раньше. К примеру, может возникать желание полакомиться порцией мороженого, хотя это не вызовет у вас слезной реакции. Теперь хватит самообладания, чтобы спокойно дождаться того момента, когда появится возможность отправиться за желаемой покупкой.
2. Матка оказывает легкое давление на диафрагму. По этой причине могут возникать трудности с дыханием. Важно отслеживать с целью его предотвращения, наступление того момента, когда при удушье холодеют руки, синеют кончики пальцев и появляется чувство, что вот-вот вы упадете в обморок.
3. Физиологическому насморк у беременных характерно иногда длиться до самых родов. Нельзя пользоваться сосудосуживающими средствами. Вооружитесь небольшим баллончиком-аэрозолем с морской водой.
4. Зачастую с наступлением 18 недели беременности, женщина страдает на туннельный синдром, проявляющийся в форме боли и онемения запястья.
5. Иногда возникает специфическое ощущение зуда ладоней и ступней.
6. Рукам, ногам и лицу свойственно зачастую заметно отекать. Подобное явление не представляет опасности, если оно возникает не часто и проходит быстро.
7. С проблемой запоров на этом сроке беременные сталкиваются почти всегда в случае ослабления режима правильного питания. А главное — мамочки-худышки, забеременевшие уже не первый раз, переживают ощущения, связанные с первыми шевелениями малыша! Необходимо проверить свои ощущения, так как многие путают едва заметные толчки крохи с признаками метеоризма. У врача женской консультации по этому поводу возникнет резонный вопрос, касающийся вашей уверенности в том, что малыш двигается? Важным моментом является запечатление даты.

Советуем также почитать:  25 неделя беременности

Этот факт может подтвердить узи на 16 недели беременности, ведь иногда почти и в четыре месяца будущая мама не чувствует шевелений. Но ничего страшного в этом нет, так как акушеры-гинекологи на своей практике доказывают, что начинает двигаться плод в 20 недель, если женщина впервые ждёт ребенка, и с наступлением срока в 18 недель – если это беременность не первая.

Какие органы подвержены болевым ощущениям?

Время от времени, не создавая особого дискомфорта, по чуть-чуть болят почти все органы:

• область поясницы – по причине перестройки организма;
• ребра – в случае длительного пребывания в положении, не удобном для вас;
• ноги – если вы долго гуляли пешком или стояли;
• область низа живота или боковые части тела – в случае резкой смены положения;
• голова – если вы переутомились, или переживали по поводу какого-то события.

В случае не прекращения болевых ощущений, даже небольших, требуется сообщить об этом врачу. Специалист необходим, тем более, если это сильные боли.

Каким внешне становится ваше тело?

Ваши очертания безупречны! Не нужно заниматься поиском изъянов в себе и думать, что вы стали непривлекательны. Телу будущей мамы свойственно заметно меняться, но это считается нормой.

Грудь

Этот орган приобрёл более полные формы. Вы переживаете ощущение тяжести. Заметно потемнела кожа вокруг сосков, покрытая желтовато-белыми бугорками. Можно наблюдать явное проявление тёмных вен под кожей груди.

Важно следить, чтобы не появились растяжки. Профилактика возникновения этого данного явления производится посредством применения специального крема или оливкового масла хорошего качества.

Живот

Талия округлилась, а размеры живота на 16 неделе беременности увеличились, что видно в облегающей одежде. Вы должны обзавестись удобными брюками для беременных, специальными блузками и свитерами.

Также могут понадобиться специальные колготки, если этого требуют климатические условия и сезон года, наступивший в вашем регионе. В жару нужно облачаться в удобные сарафаны.

Советуем к прочтению: 17 неделя беременности, 18 неделя беременности, 19 неделя беременности

Беременность двойней подразумевает более быстрый рост живота, который при этом раньше становится заметным.

Кожа

Как и раньше, прослеживается наличие тоненькой полоски между границей с тем местом, где растут на лобке волосы, и пупком. Возможен вариант появления пигментных пятен.

Однако зачастую даже поражает, насколько сильно кожа всего тела становится восхитительно нежной. Увеличение объема крови способствует приобретению ею особенного розового оттенка (хотя изначально он был светлым).

Советуем также почитать:  38 неделя беременности

Какие процессы происходят внутри вас?

Если вы здоровы, то организм отлично переносит нагрузку! Сердце справляется с перекачиванием повышенного объема крови. Происходит приспосабливание мышц и позвоночника к увеличению веса. Подросла матка, и стала весить четверть килограмма. Примерно столько же весят околоплодные воды.

Выделения

Правильное представление о том, в 16 недель беременности, что происходит с мамой, даёт наблюдение за выделениями из влагалища. Нужно подмываться каждое утро, и впоследствии проверять состояние своего нижнего белья.

В случае наличия ощущения влажности нужно понимать, что выделения являются более обильными, нежели должны быть. При этом при появлении неприятного запаха, желтого цвета или творожистой консистенции выделений, требуется прибегнуть к обследованию у врача.

Если присутствует чувство, будто вода выделяется из влагалища, то подобное явление может быть связано с подтеканием амниотической жидкости. Врач должен в связи с этим провести дополнительную проверку.

Беременные женщины часто озадачиваются вопросом, касающимся острой нужды в специальном средстве для интимной гигиены? Здесь каждый принимает решение индивидуально.

Если для вас в привычку вошло использование чего-то определенного, тогда отсутствует смысл в смене гигиенических навыков. Не стоит испытывать что-либо новое – часто при беременности средства гигиены, не применяемые ранее, плохо переносятся кожей, и в особенности, если она чувствительна.

Наступившая 16 неделя беременности ощущения приносит новые, также касающиеся ваших сосков. Из них может выделяться молозиво. Эта жидкость, представленная в виде будущего питания малыша, бывает прозрачной, беловатой или желтоватой. Капельки сцеживать не нужно. Пользуйтесь специальными вкладышами в бюстгальтер.

Существует ли потребность в применении бандажа?

Некоторые интернет издания рекомендуют прибегать к ношению бандажа при наличии болей в пояснице в случае правильного расположения ребенка. Правда это или заблуждение?

Правда состоит в том, что бандаж способствует действительно поддержанию растущего животика. В особенности это полезно в случае многоплодной беременности. Подобного рода поддержка на спину способна уменьшить нагрузку.

Но есть здесь и доля заблуждения, так как на 16-й неделе отсутствует возможность рассуждать о правильности или неправильности размещения плода в матке. Внутри вас малыш пока ещё не чувствует тесноту.

На протяжении дня он не раз способен повернуться. С проблемой неправильного положения ребёнка столкнуться можно после наступления 32-36 недели беременности.

Советуем также почитать:  3 неделя беременности

Какие исследования назначает врач?

К назначению лабораторных и иных медицинских исследований врач прибегает с учётом вашего общего состояния. К примеру, в случае наличия оснований для подозрения на развитие патологий, возможен вариант проверки амниотической жидкости. Она берётся посредством прокола кожного покрова области живота, расположенной над маточной полостью с использованием метода местного обезболивания.

Исследование пробы осуществляется в лаборатории. Потенциальные пороки и инфекции, в количестве примерно сорока их видов, выявляются именно таким способом. Данную процедуру нельзя назвать 100% безопасной. Достаточно редко, но она становится провоцирующим фактором для выкидыша плода.

Назначение УЗИ производится по специальным показаниям. Вы можете подвергнуться проведению допплерометрии, то есть исследование кровотока в пуповине. В случае его нарушения, ребёнок испытывает недостаток в питании. Врачом выявляются причины, по которым плохо функционирует система кровообращения, и назначается лечение.

Когда наступает 16 неделя беременности, что происходит с малышом, активно подрастающим?

Рост малыша от головы до пят сопровождается также такими процессами:

• активно костенеет скелет;
• происходит удлинение ножек;
• совершенствуются мышцы;
• функционирование некоторых систем осуществляется достаточно «по-взрослому» (малышом глотается околоплодная жидкость, что чревато её превращением в мочу и выведением);
• примерно вдвое чаще колотится сердечко, чем у мамы. При этом оно способно отлично качать кровь;
• происходит образование в крови малыша новых кровяных телец, и начинается выработка особого гемоглобина плода;
• осуществляется развитие половых органов, и в случае удачного поворота при УЗИ малыша, от опытного врача можно узнать пол будущего ребенка;
• почти полностью развились веки, и уже готовы к раскрытию;
• малышу свойственно двигать конечностями, сосать пальчик и гримасничать.

Его личико уже вполне человеческое, но глазкам характерна чрезмерная выпуклость. Прочная и гибкая пуповина сейчас полуметровой длины.

Каких рекомендаций следует придерживаться?

Питаться нужно часто, понемногу, плотно завтракать, легко ужинать. 30% пищи — это овощи и фрукты. Ежедневно необходимо потреблять каши, если питаться рыбой – то жирной, а если мясом – то легким.

На вас должна быть удобная одежда, не давящая и не натирающая, натуральное белье. Важно также отсутствие каблуков. Для обмывания груди пользуйтесь прохладной водой, а затем оставляйте её обнаженной на пару минут. От этого получат пользу кожа и мышцы.

Избегайте мест для курения. Лучшей позой для сна считается в этот период пребывание на боку. При этом под живот нужно подкладывать подушечку. Будьте внимательны к работе почек, и отслеживайте своё кровяное давление. Ежедневно гуляйте в хорошую погоду.

Источник: https://2poloski.com/16-nedelya-beremennosti/

Плод на 16 неделе беременности

Размер плода составляет 12–13 см., а вес — 100 грамм. Лицевые мышцы достаточно развиты, малыш умеет улыбаться, хмуриться и открывать рот. Уши продолжают двигаться, глаза расположены на своем месте, тело становится более пропорциональным. Ребенок хорошо слышит музыку, звуки, различает голоса близких.

Нейроны плода активно растут и увеличиваются, надпочечники продуцируют оптимальное количество гормонов. За кроветворную функцию начинает отвечать костный мозг, формируется состав крови. В крови есть лимфоциты, моноциты, эритроциты, можно установить резус-фактор и ее группу. Синтезируется фетальный гемоглобин, обычный начнет вырабатываться спустя 6-8 месяцев после рождения.

У девочек в этот период яичники опускаются в малый таз, сформированы влагалище, матка, фаллопиевые трубы. У мальчиков яички находятся еще в брюшине, наружные гениталии сформированы. Продолжает укрепляться костная система, нижние конечности становятся более развитыми. Постепенно начинают выполнять свои функции желчный пузырь, кишечник, желудок и печень.

Также функционируют мочевой пузырь и почки. Моча, которая выделяется, попадает в околоплодные воды. Для поддержания стерильности и стабильного химического состава амниотическая жидкость обновляется более 10 раз в сутки. Пуповина, которая связывает плод с материнским организмом, эластичная и прочная. Она способна выдерживать нагрузку до 6-7 кг.

Ощущения будущих мам на 16 неделе беременности

Самочувствие у беременных на этом сроке абсолютно разное. Одни вовсе не ощущают беременности и не испытывают неприятных признаков. Другие, наоборот, страдают от проявлений токсикоза и определенного дискомфорта.

До 16 недели беременности токсикоз, как правило, должен отступить. Рвота может возникать у женщин с многоплодной беременностью. В другом случае необходимо проконсультироваться с доктором относительно смены рациона.

У многих мам не видно живота на 16 неделе беременности. Это нормальное явление, которое обычно заканчивается активным его ростом на протяжении последующих недель гестации. У некоторых беременных растущий живот становится достаточно заметным и скрыть его от окружающих сложно.

На этом сроке будущие роженицы могут заметить, что их ногти начали расти быстрее, или напротив, стали ломкими и слабыми. У одних ломкими становятся волосы, у других — они становятся более шелковистыми и роскошными. Это временные явления, вызванные перестройкой гормонального фона. После родов все нормализуется.

Еще у беременных может возникнуть насморк и заложенность носа. Многие на 16 неделе беременности воспринимают их как начало простуды, аллергии или ОРВИ. Это проявления ринита беременных, который диагностируется у 35% пациенток. Его развитие обусловлено повышенной концентрацией эстрогена, который провоцирует набухание слизистых носовой полости.

Также на фоне чрезмерной выработки эстрогена и повышения притока крови к гениталиям у беременной может увеличиться количество влагалищных выделений. Если они молочные, прозрачные, жидкие и без запаха — это нормально. Если оттенок, консистенция или запах белей изменились — требуется консультация специалиста.

Анализы на 16 неделе беременности

Кроме стандартного взвешивания, измерения давления и общего исследования мочи, акушер-гинеколог может назначить прохождение скринингового генетического анализа. Этот тест основан на выявлении в крови уровня ХГЧ, АПФ и НЭ. На основании количества данных гормонов врач может заподозрить наличие у плода генетических дефектов и отклонений.

Следует учитывать, что полученные данные не используются для постановки окончательного диагноза. Они лишь указывают на высокую вероятность развития определенной аномалии. Для дальнейшего исследования назначается УЗИ плода.

Если оно подтверждает высокий риск хромосомных нарушений, беременной рекомендуется пройти амниоцентез (забор образца амниотической жидкости для обследования). Генетическая структура плода и околоплодных вод идентична, поэтому их анализ позволяет со стопроцентной точностью обнаружить более 45 врожденных дефектов.

Амниоцентез не входит в перечень обязательных исследований и беременная может отказаться от его проведения.

Возможные проблемы беременности на 16 неделе гестации

Если угроза выкидыша чаще возникает в первом триместре, то на 16 неделе может наблюдаться замершая беременность.

Она связана с хромосомными аномалиями, внутриутробным инфицированием плода, воздействием негативных факторов или резус-конфликтом.

Диагностировать замершую беременность на 16 неделе можно путем определения размеров матки и процедуры УЗИ. В случае обнаружения данной патологии, беременность в обязательном порядке прерывают в стационарных условиях.

После этого женщине следует пройти комплексное обследование для выяснения причины замирания плода. Следующую беременность рекомендуется планировать спустя полгода после вынужденного врачебного вмешательства.

Обратиться к врачу на 16 неделе беременности необходимо при возникновении кровянистых или коричневых выделений, появлении кровотечения или тянущих, интенсивных болей внизу живота.

Запреты и рекомендации будущим мамам на 16 неделе гестации

Беременность становится более очевидной и женщина вынуждена все больше менять свой способ жизни. Будущим роженицам пора задуматься о смене гардероба и приобрести удобную, комфортную одежду. Также следует помнить о специальном нижнем белье и отказаться от каблуков в пользу обуви на низкой подошве. Еще нужно помнить о правильной позе для сна — спать на спине и животе вредно для здоровья.

Особенности питания

Для нормального развития плода женщине нужно придерживаться здорового и сбалансированного рациона. В суточное меню следует включать продукты разных групп — фрукты, овощи, злаки, молоко, мясо, рыбу.

Понемногу необходимо употреблять морепродукты, ягоды и орехи (при отсутствии аллергии). Игнорировать возникновение любых вкусовых предпочтений не рекомендуется.

Особое внимание нужно уделить способу приготовления блюд. Их лучше запекать, тушить, готовить на пару или варить. От маринованных, копченых и жареных блюд лучше воздержаться. Также не рекомендуется злоупотреблять мучной продукцией и сладостями. Это может спровоцировать повышение уровня глюкозы в крови и чрезмерный набор веса.

Прием витаминов

На этом сроке прием поливитаминных комплексов может потребоваться даже тем беременным, которые соблюдают полноценное и сбалансированное питание. Поэтому можно проконсультироваться с гинекологом относительно выбора наиболее оптимального средства. Если пока беременная может обойтись без поливитаминов, прием витамина Д и кальция следует продолжать.

Секс на 16 неделе беременности

У многих женщин в этот период наступает новый этап в отношениях. На ранних сроках сексуальная жизнь ограничивались из-за неудовлетворительного самочувствия беременной. Сейчас тошнота проходит, состояние нормализуется, а гормональные изменения и приток крови к гениталиям делает их более восприимчивыми.

При отсутствии медицинских противопоказаний (угроза выкидыша, предлежание плаценты) половая жизнь не ограничивается. При этом нужно избегать глубоких проникновений и давления на живот.

Физическая активность

Появление живота — не повод отказываться от занятий спортом. Наоборот, умеренные физические нагрузки принесут только пользу. Переутомляться и поднимать тяжести нельзя.

Можно записаться в бассейн, выполнять дыхательную гимнастику, посещать танцы, заняться фитнесом или йогой для беременных.

Регулярные занятия помогут оставаться в форме, подготовят к предстоящей родовой деятельности и облегчат течение вынашивания.

Те женщины, которые не имеют возможности посещать спортзал, могут просто гулять на воздухе. Ходьба поможет предупредить тромбоз глубоких вен и насытить тело кислородом.

Медицинские процедуры, лекарственные препараты

Несмотря на то, что в этот период уже функционирует плацента, любое лечение должно назначаться врачом. Многие медикаменты и медицинские манипуляции на этих сроках противопоказаны. Также не рекомендуется употреблять биологически активные добавки и народные средства. Их безопасность не доказана, а воздействие на женский организм не изучено.

Как выглядит живот на 16 неделе беременности

Источник: https://ginekologi-msk.ru/info/articles/16-nedelya-beremennosti/