Перелет на 12 неделе беременности

В каких случаях можно, а в каких случаях нельзя беременным летать на самолете. стоит ли беременной лететь на самолете?

Беременность у каждой женщины проходит с особенностями, строго индивидуальными для той или иной дамы.

Многие девушки ведут активную жизнь, требующую перелетов из одной точки страны в другую.

Но такой перелет для беременных чреват пагубными последствиями в том случае, если женщина грамотно не оценила свое состояние и возможность возникновения опасности.

В каких случаях беременным нельзя летать на самолёте

Можно ли беременным летать на самолете? Ответ на этот вопрос индивидуален для каждой девушки, ожидающей появления на свет своего малыша. Для точного ответа на этот вопрос необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, наблюдающим беременность на протяжении всего срока. Летать нельзя в том случае, если:

• Продолжительность беременности не превышает срок первого триместра, а именно первых 12 недель.

В этот период плод только формируется и получает питательные вещества, влияющие на его развитие, от матери. До 12 недель зародыш очень чувствителен к перепадам давления, изменчивости настроения.

Поднявшись на большую высоту, может начаться развитие аномалии плода или произойти разрыв плодного пузыря;

• В том случае если девушка имеет сосудистые заболевания (например, вегето-сосудистая дистония, варикозное расширение вен), лететь на самолете, особенно в период беременности, запрещено. Это может привести к ухудшению физического состояния будущей мамы и привести к преждевременным родам даже на маленьком сроке;

• Девушкам на сроке беременности свыше 28 недель летать на самолете также не рекомендуется. В этот период организм женщины готовится к будущим родам, и нарушать этот процесс не стоит. В противном случае перепад давления может привести к преждевременным родам. Но даже в такой ситуации не стоит паниковать – сотрудники борта самолета обучены тому, чтобы оказать помощь в этом случае.

В каких случаях беременным можно летать на самолёте

В каких случаях ответ на вопрос: «Можно ли беременным летать на самолете?» является положительным? Ответ на данный вопрос прост:

• Если девушка полностью здорова, а плод развивается наиболее благоприятным образом. Это главное условие, после которого беременная может спокойно брать билеты на самолет. Отсутствие хронических болезней, способных пагубным образом сказаться на развитии беременности, является гарантом благоприятного полета;

• Летать на самолете лучше всего в период второго триместра, а именно между 13 и 27 неделей беременности. В это время плод полностью сформировался, жизненно важные органы больше не подвергаются особым изменениям, и будущий малыш лишь получает важные для своего развития и полезные вещества от своей матери.

Отрицательные моменты полета на самолете

После того как девушка получила ответ на вопрос: «Можно ли беременным летать на самолете?», необходимо точно узнать то, к чему нужно приготовится во время полета.

1. Затхлый воздух. Беременная девушка должна своевременно получать большое количество свежего воздуха. В самолете такая возможность отсутствует, и чаще всего женщинам приходится дышать несвежим воздухом. Для того чтобы частично решить эту проблему, необходимо бронировать те места, которые находятся ближе к началу, т.к. циркуляция воздуха происходит таким образом – от начала к концу;

2. Отечность ног. Большое количество времени, проведенное в сидячем положении, доставляет дискомфорт любому человеку, не говоря уже о беременных. Нужно быть готовым к тому, что ноги будут сильно затекать.

Не стоит обращать внимание на пытливые взгляды окружающих – в данном случае необходимо заботиться только о своем здоровье и о здоровье будущего ребенка;

3. Резкие перепады давления. Это наиболее серьезная проблема, способная привезти к началу головных болей, тошноты. Справиться с этой проблемой можно при помощи сладкого чая или большого количества чистой воды.

Как правильно подготовиться к полету на самолете при беременности

Можно ли беременным летать на самолете? Можно! Оценив свое состояние и решив, что оно в полном порядке, девушка может начать подготовку к предстоящему полету. Необходимо обратить внимание на следующие вещи и следовать простым советам:

• Одежда должна быть наиболее удобной. Свободные штаны и футболки, не стесняющие движений, прекрасно подойдут для перелета беременной девушки. Внимание стоит обратить на то, чтобы тугие резинки и швы не беспокоили будущую маму.

Материалом вещей должны служить натуральные и мягкие ткани. Они должны хорошо пропускать воздух, не иметь в составе синтетических веществ, создающих «парниковый» эффект.

С этой задачей прекрасно справиться хлопок – натуральный материал, не вызывающий аллергию и не раздражающий кожу;

• Чаще всего женщины, боящиеся летать, начинают паниковать и выходить из себя. Для беременных излишние переживания могут оказаться неприятными вытекающими последствиями.

Для того чтобы справиться с приступами страха, женщина может взять с собой успокоительные вещества.

В этом случае необходимо проконсультироваться со своим врачом, который сможет, опираясь на особенности организма беременной, подобрать наиболее подходящее лекарство. Но злоупотреблять успокоительными также не следует;

• Для максимального удобства можно приобрести мягкие подушки, предназначенные специально для полета.

Беременные часто страдают болями в спине, поэтому стоит позаботиться о том, чтобы спинной позвоночник получил как можно меньше дискомфорта при помощи ортопедической подушки.

Также особое внимание нужно уделить тазу, т.к. во время беременности находится долго в сидячем положении затруднительно и неприятно.

Эти простые советы способны облегчить полет беременной женщины на самолете. Главный выбор – лететь или не лететь – остается исключительно за девушкой.

Делая его, необходимо здраво осмыслить свое состояние и взвесить все «за» и «против». Во время перелета нужно сохранять спокойствие и следить за тем, чтобы ноги не отекали слишком сильно.

С этим справятся прогулки по салону и легкий массаж конечностей.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/v-kakikh-sluchaiakh-mozhno-a-v-kakikh-sluchaiakh-nelzia-beremennym-letat-na-samolete-stoit-li-beremennoi-letet-na-samolete/

Перелет и беременность: когда лучше летать будущим мамам

В современном мире, насыщенным постоянными переменами, жаждой приключений и огромным количеством международных компаний, которые дают нам хлеб и рабочие поездки, многие беременные женщины задаются вопросом – когда лучше всего летать самолетом во время беременности, если вообще можно.

Лучшее время для перелета

Большинство акушеров-гинекологов сходятся во мнении – беременным путешествовать лучше всего во время второго триместра беременности (а именно 12-24 недели).

Обычно в это время большинство будущих мам чувствуют себя наилучшим образом: токсикоз, а с ним и самый опасный период беременности, уже позади, а изжога беременных, боли и тяжесть в спине и отечность третьего триместра еще совсем далеко – женщина все еще весьма подвижна, мобильна и невероятно красива! Ну и конечно, риск возникновения осложнений максимально низок именно во время второго триместра беременности – перелет не повредит.

Совет: если вы прошли генетическое тестирование и все еще ожидаете результаты, вам не следует уезжать далеко. Если вы все же решились уехать в далекие края, убедитесь, что ваш акушер-гинеколог знает как связаться с вами, в случае необходимости.

На безопасной стороне

Конечно же, это вовсе не означает, что вам следует сидеть в четырех стенах во время первого триместра беременности, а на перелеты и вовсе наложены табу. Ни в коем случае. Вы можете совершать перелеты, однако, усталость, сонливость и периодическая тошнота не украшают путешествия. Хотя последние и могут отвлечь от первых.

Акушеры-гинекологи также заявляют, что перелеты не провоцируют выкидыши, хотя, конечно, женщинам с которыми это случилось именно в период путешествия самолетом, очень тяжело поверить, что вина не в этом.

С наступлением третьего триместра, акушеры советуют оставаться ближе к дому, на случай возникновения внезапного и малоожидаемого осложнения.

Вам врядли захочется рожать у незнакомого доктора, в незнакомой больнице или того необычнее – в проходе самолета.

Все акушеры ввели запрет на путешествия после 36 недель, однако, рекомендуют не пользоваться самолетом уже с 34-й недели беременности.

Беременным женщинам, у которых в анамнезе осложнения беременности получают запрет на перелеты уже с 24-28 недели. Если вы беременны двойней, то вас не возьмут на борт самолета после 20 недель беременности.

Вернее редко какой акушер возьмет на себя ответственность выдать вам нужную справку.

Ведь ни для кого не секрет – женщины с многоплодной беременностью склонны к преждевременным родам или нуждаются в проведении кесарева сечения, а также расстройствам здоровья, связанным с двойной нагрузкой на организм.

Прежде чем покупать билеты на самолет и бронировать гостиницу, ознакомьтесь со списком важных фактов, которые вам нужно знать, если вы беременны и хотите лететь самолетом.

Получите «добро» от Вашего акушера-гинеколога

Прежде чем отправиться в путь, убедитесь, что ваша беременность протекает нормально, нет ли угрозы прерывания беременности.

Для этого нужно пройти УЗИ (врач проверит не перекрывает ли плацента шейку матки, так называемое предлежание плаценты, опасное открытием внезапного и обильного кровотечения, отслойкой плаценты), нет ли преждевременного старения плаценты или признаков истмико-цервикальной недостаточности.

Проконсультируйтесь с узким специалистом

Если вы запланивали поездку в менее развитые регионы (экзотика!), вам необходимо проконсультироваться со специалистом по поводу питания и питьевой воды, а также распространенных заболеваний и вакцинирования. Обычно в пост-советском пространстве такого специалиста можно найти в отделении СЭС (санитарно-эпидемиологическая служба).

Многие мамы в ожидании беспокоются по поводу вакцинации во время беременности. Общее правило таково: во время беременности можно прививаться инактивированной вакциной (попросту говоря, неживым вирусом), например, гепатит А и прививки от гриппа. Живые вирусы, такие как, вирус желтой лихорадки или туберкулеза, беременным не прививают.

Свяжитесь с авиакомпанией

Неприятный сюрприз: у авиаперевозчиков нет единогласного мнения касательно перелетов для беременных, лучше убедиться заранее, что авиакомпания, которую вы выбрали, согласиться брать вас пассажиром.

Помните, лучше сделать один-два телефонных звонка, чем ошибиться с покупкой невозместимых билетов на самолет. Вам также понадобится справка от вашего акушера-гинеколога, разрешающая вам лететь самолетом.

Дополнительные документы

На время беременности обменная карта и все справки и результаты анализов, связанных с беременностью это ваш второй паспорт.

Они содержат такую важную информацию как предварительный срок родов, тип вашей крови, давление и результаты УЗИ.

Если вам нужно будет обратиться к врачу в другом городе, а тем более, стране, эти данные на руках сэкономят вам массу времени, денег и нервов, тем более если речь идет о критических состояниях.

Найдите альтернативного акушера-гинеколога

Разумным решением будет найти врача в месте, которое вы собираетесь посетить. Так вы будете спокойны за свое и здоровье будущего малыша. Если вам совсем не хочется звонить и договариваться с незнакомым врачом, то хотя бы найдите достойную клинику и сохраните ее контакты.

Источник: http://krohi.net/perelet-i-beremennost-kogda-luchshe-letat-budushchim-mamam.html

До какого срока беременных пускают в самолет: противопоказание для полета

В последнее время все больше женщин задаются вопросом: можно ли беременным летать на самолете. Связано это с напряженным ритмом жизни, когда полеты совершаются не только из желания отдохнуть и развеяться, но и в связи с производственной необходимостью.

Факторы, влияющие на перелет беременных на самолете

Сначала необходимо разобраться, от чего зависит возможность беременной женщины выдержать перелет.

• Состояние здоровья женщины и ребенка. После ряда проведенных исследований ученые определили, при каких состояниях полеты беременным противопоказаны, однако некоторые из ограничений являются относительными, и в этом случае только доктор может грамотно посоветовать женщине, как ей поступить.
• Самочувствие будущей мамы. Иногда при хороших результатах анализов и УЗИ беременная все равно не ощущает себя здоровой. На ранних сроках она может испытывать постоянную тошноту, а на последних месяцах — боли в спине, ногах, одышку и слабость.
• Гестационный срок. Важно знать, на каком сроке можно безопасно летать на самолете.

I триместр. Полеты на 1-2 неделях гестации, как правило, не представляют угрозы. Хотя в этот период времени большинство женщин и не подозревают, что беременны.

3-6, 9-12 недели беременности являются ключевыми ввиду закладки большинства внутренних органов и систем организма. Во избежание выкидыша и пороков развития плода, на данном этапе от воздушных путешествий стоит воздержаться.

7 и 8 недели для перелетов относительно безопасны.

II триместр. 13–17 и 23–27 недели наиболее благоприятны для авиаперелетов. На 18-22 неделях возрастает риск позднего выкидыша, но при отсутствии факторов риска полеты также возможны.

III триместр. Если нет осложнений и позволяет самочувствие, летать можно до 36 недели. С 29 гестационной недели большинство авиакомпаний требуют справку от врача об отсутствии противопоказаний к перелетам.

• Длительность полета. Если беременная сможет без особых трудностей перенести пару часов в самолете(например аэробусы компании Победа), то 8-часовой перелет может стать для нее серьезным испытанием, и значительно увеличить риск развития осложнений.
• Страх перед полетами. Это серьезная проблема, которая приобретает особое значение, если женщина беременна, поскольку в этот период ей нельзя принимать успокоительные средства, а все эмоции значительно обостряются. Если женщина знает, что справиться с собой ей будет трудно, то лучше отказаться от полета. Выраженная паническая реакция может отрицательно сказаться на ребенке.

Противопоказания к авиаперелетам

Со скольки лет можно летать на самолете

Противопоказания к перелетам на самолете при беременности могут быть абсолютными и относительными.

При наличии абсолютных противопоказаний беременной категорически запрещено совершать авиарейсы  —  это может быть опасным для жизни и здоровья матери и плода.

Относительные противопоказания допускают полеты при условии соблюдения дополнительных мер безопасности. Однако, если в путешествии нет особой необходимости, от него предпочтительно воздержаться.

Принимая решение об авиаперелете, нужно посоветоваться с наблюдающим врачом

Абсолютные противопоказания:

• полное предлежание плаценты;
• преэклампсия;
• анемия III степени тяжести.

Относительные противопоказания:

• угроза выкидыша либо преждевременных родов;
• возможная отслойка плаценты;
• аномальное строение и/или низкое прикрепление плаценты;
• кровянистые выделения из влагалища;
• инвазивные процедуры за 10 дней до авиаперелета;
• истмико-цервикальная недостаточность;
• рубец на матке;
• беременность путем проведения ЭКО;
• в III триместре беременности: неправильное положение плода;
• многоплодная беременность на сроке более 24 недель;
• тяжелый токсикоз и гестоз;
• хронические заболевания в стадии декомпенсации (сахарный диабет, гипертоническая болезнь, ИБС);
• острые инфекционные болезни и обострение хронических инфекционных процессов.

Факторы, оказывающие отрицательное воздействие на организм при длительных полетах на самолете

• Перепады давления. В случае благополучного протекания беременности вред на плод не оказывают, однако при наличии угрозы преждевременных родов или выкидыша могут их спровоцировать.
• Венозный застой и риск тромбоэмболических осложнений. У беременных риск их развития выше в 5 раз. Профилактируется ношением компрессионного трикотажа и двигательной активностью.
• Гипоксия. Небольшое снижение содержания кислорода во вдыхаемом воздухе может представлять опасность для беременной только при наличии тяжелой анемии и декомпенсированной сердечной недостаточности.
• Радиоактивное излучение. Доза солнечной радиации, которую человек получает во время полета, настолько невысока, что является безопасной для любого человека, и беременные женщины не исключение.
• Вибрация. Тряска самолета при прохождении зоны турбулентности может вызвать у беременной неприятные ощущения: тошноту, головокружение, укачивание, чувство страха. Непосредственной угрозы для здоровья это не представляет, но может испугать женщину.
• Дегидратация. Сухой воздух в самолете и употребление напитков с мочегонным эффектом может привести к обезвоживанию организма, однако профилактировать это несложно: нужно пить побольше негазированной воды и фруктовых соков.

Как перестать бояться летать на самолете

Врач скажет в какой триместр лучше лететь в самолете

Как сделать авиаперелет для беременной максимально комфортным

Можно ли летать по России по загранпаспорту

Чтобы определиться, можно ли беременной лететь на самолете, она должна заблаговременно посетить гинеколога, сдать анализы крови и мочи, возможно, сделать внеплановое УЗИ плода для оценки риска развития осложнений. Если всё благополучно, гинеколог даст справку о том, что противопоказаний к авиаперелету нет. Желательно заранее позаботиться о хорошей страховке, покрывающей расходы на медицинскую помощь при беременности и родах.

Что взять с собой в самолет

• Обменная карта. Она необходима согласно требованиям некоторых авиакомпаний и может также понадобиться в случае непредвиденных осложнений.
• Сосудосуживающие капли или спреи для носа (виброцил). Нужны, чтобы избежать неприятных ощущений при взлете и посадке, связанных с отеком придаточных пазух носа и евстахиевых труб. Особенно это важно при наличии ринита беременных.
• Специальные подушки под шею и поясницу. Они уменьшат нагрузку на позвоночник и избавят женщину от болевых ощущений.
• Лекарственные препараты. Если беременная по назначению врача принимает какие-либо лекарства, их обязательно нужно взять с собой. Приобретение препаратов за границей может быть проблематичным.
• Антисептический раствор для рук. Дезинфицирующие средства помогут избежать контакта с инфекциями.
• Медицинские маски. Если полет приходится на осенне-весенний период, когда максимально распространены респираторные вирусные инфекции, безопасностью лучше не пренебрегать. Хотя желательно в этот период от перелетов воздержаться.

Беременным стоит выбирать наиболее удобные места в самолете

Непосредственно во время воздушного путешествия нужно следовать правилам перелета беременных на самолете:

1. Надеть в самолет теплую свободную одежду, не стесняющую движений, не сдавливающую живот, и удобную обувь, которая легко надевается и снимается.
2. Надеть компрессионные чулки с профилактической степенью сдавления.
3. При регистрации на рейс попросить, чтобы выделили удобное место, лучше в носовой части и близко от прохода, чтобы в случае необходимости можно было выйти в туалет. Если позволяют финансы, лучше купить билеты в бизнес-класс.
4. Через каждые 45-50 минут полета вставать и ходить по салону в течение 10–15 минут. По 5-10 минут каждый час поочередно напрягать мышцы голеней и сидя совершать простейшие движения в суставах нижних конечностей.
5. Выпивать в среднем по 500 мл жидкости в час (сок, негазированная вода), отказаться от чая, кофе, алкоголя.
6. Ремень безопасности застегивать под животом.
7. При закладывании ушей и носа во время взлета и посадки использовать сосудосуживающие спреи для носа (например, виброцил).
8. При необходимости использовать специальные подушки для шеи и поясницы.
9. Не стесняться позвать стюардессу при ухудшении самочувствия.

Правила перевозки беременных, введенные авиакомпаниями

Согласно общепринятым правилам, которых придерживается большинство авиакомпаний, до 28 недели беременные женщины имеют право летать, не предъявляя никаких медицинских документов и справок.

 С 29 по 35 недели при посадке в самолет беременная должна предъявить справку от гинеколога, что перелет не противопоказан. Справка действительна в течение 7 дней после получения.

Также могут спросить и обменную карту, в которой указан срок беременности. С 36 недели авиаперелеты запрещены.

Выбирая место отдыха стоит еще думать о том, где будет меньшая акклиматизация

Времена, когда беременность и полеты на самолете считались несовместимыми понятиями давно прошли.

Тем не менее и сейчас при планировании авиаперелета беременной женщине нужно тщательно взвесить все за и против, прислушаться к мнению врачей и своим ощущениям и только после этого принимать окончательное решение. Ведь ответственность за свое здоровье и здоровье ее ребенка несет в первую очередь она сама.

Источник: https://turproezdka.ru/prochee/mozhno-li-beremennym-letat.html

Перелет во время беременности: мнение и рекомендации врачей

Беременная женщина зачастую вынуждена совершать авиаперелеты. Полет на самолете может быть связан с массой причин. Это могут быть путешествия, рабочая командировка или беременная женщина попросту решила навестить своих родственников. Но будущая мама должна думать не только о себе, но и о еще не родившемся ребенке.

Полет на самолете ни в коем разе не должен навредить малышу. Если соблюсти нехитрые правила авиаперелетов, то время, проведенное в самолете не скажется ни на здоровье малыша, ни на самой женщине. Следует так же помнить о том, что перелет для беременных недопустим после определенной недели беременности.

Помните, каждая компания изъявляет на этот счет свои правила авиаперелетов.

Можно ли летать беременным на самолете

Каждая беременность протекает в своем индивидуальном порядке, поэтому однозначного ответа на этот вопрос нет.

Во-первых, для того, чтобы не подвергаться риску и нежелательным последствиям, беременной женщине в обязательном порядке стоит пройти консультацию гинеколога.

Врач даст определенные советы и рекомендации для того, чтобы полет на самолете проходил в более естественной для женщины эмоциональной обстановке. Но перелет во время беременности разрешается не всем женщинам.

Если имеется плацентарный разрыв, повышенное кровяное давление или диабет, возникший на фоне беременности, то женщине будет наложен запрет на авиаперелеты. Помимо этого, специалист оценит степень риска, исходя из прошлых беременностей, если таковые были.

Преждевременные роды, рождение мертвого младенца, выкидыш и другие причины могут отнести женщину к повышенной группе риска. Тогда о полетах на самолете на время беременности нужно будет забыть.

Летать на самолете на ранних сроках беременности так же бывает крайне опасно, тяжело или чрезмерно утомительно, даже не имея негативного опыта от предыдущих беременностей или тяжелых заболеваний.

Дело в том, что перелет во время беременности может сильно усугубить любые проявления, возникающие у женщин в положении.

Это может быть токсикоз, отеки, частое мочеиспускание и прочие проблемы будущих мамочек.

Некоторые авиакомпании стараются смягчить перелёт для беременных. К примеру:

1. Разрешают самостоятельно сделать выбор посадочного места.
2. Предоставляют кресло-коляску.
3. Стюардессы могут чаще предлагать напитки (воду, сладкий чай).

Такие казалось бы мелочи, тем не менее помогут превратить перелет для беременных из кошмарного опыта в приятное времяпровождение.

В-третьих, женщине в положении, решившейся на авиаперелет, стоит заранее узнать у авиакомпании до какой недели беременности можно летать. Каждая организация по полетам предъявляет свои требования, но некоторые правила авиаперелетов совпадают.

1. При приближении ПДР (приблизительная дата родов), авиаперевозчики вправе отказать женщине в своих услугах без положительного разрешения гинеколога на полет.
2. Полет на самолете на длительное расстояние (пересекая океан или сразу несколько стран) может негативно сказаться на самочувствии самой беременной или плода. Поэтому сотрудники авиакомпании вправе потребовать справку о том, что беременность протекает без патологий. Обычно такую справку необходимо предоставлять после 28 недели беременности.
3. Авиаперевозчик может по своему усмотрению отказать женщине в своих услугах, если:

• справка от врача гласит, что женщина относится к повышенной группе риска;
• беременность составляет 36 недель;
• беременность только 32 недели, но она многоплодная.

Летать на самолете на ранних сроках беременности станет намного легче, если женщина не станет стесняться своей временной слабости. К примеру:

1. Расскажите сотрудникам о своем интересном положении и попросите место для перелета в более удобных для вас условиях. Если места будут не заняты, то сотрудники с радостью пойдут на уступки беременной женщины. Если женщина ощущает постоянные позывы в туалет, то лучшим вариантом для перелета будет место у прохода недалеко от туалетной комнаты. Хорошо подойдет место за переборкой самолета. Там как нигде больше, будет предоставлено чуть больше свободного места для ног.
2. Когда в течение беременности женщине сложно долго стоять или преодолевать длинные дистанции, то ей следует сделать запрос на кресло-коляску и сопровождение к ней. Сопровождающий может помочь женщине совершить посадку или встретить в аэропорту.
3. Не нужно стесняться просить о помощи. Перелет для беременных подразумевает не только сам полет, но и снятие/подъем багажа на транспортер и возможно на верхнюю полку самолета. Порой беременной женщине сложно преодолеть все эти манипуляции с багажом самостоятельно, а малый срок беременности не позволяет окружающим догадаться о ее щекотливом положении. Поэтому попросить о помощи у сотрудников аэропорта или стюардесс будет не лишним.
4. Перелет во время беременности часто сопровождается сухостью во рту или тошнотой, поэтому вода или сладкий чай, а так же перекусы помогут преодолеть этот непростой период. Стюардессы, как правило, без проблем предоставляют дополнительные напитки и печенье всем желающим.
5. Для удобства беременной женщине может понадобиться подушка и одеяло. Бортпроводники обязательно предоставят ей эти необходимые вещи.
6. Иногда стюардессы могут поделиться с беременными пассажирками аксессуарами люкс-класса. Это могут быть маски, лосьоны или теплые полотенца.

Летать беременным на самолете на ранних сроках беременности

Очень многих будущих мамочек интересует вопрос — можно ли летать беременным на самолете на ранних сроках беременности?

Если нет патологий беременности, то можно. Но в этом случае женщина может столкнуться с другими проблемами. Поэтому, чтобы перелет во время беременности принес лишь положительные эмоции, следует подготовиться заранее. В салон самолета необходимо взять с собой:

• специальную подушку для шеи (особенно, если перелет ожидается длительный по времени);
• бутылку с водой. Многие авиаперевозчики запрещают приносить в салон какие-либо жидкости, тогда, женщина может взять пустую бутылку, чтобы в последствии стюардесса снабдила ее водой. Во время полета часто может произойти обезвоживание организма, поэтому питье должно поступать беременной женщине в нужном количестве, как перед полетом, так и после;
• легкие перекусы. Особо это касается тех беременных, которые остро ощущают токсикоз. Крекеры, галеты и другие легкие перекусы помогут справиться с тошнотой.
• лосьон для тела. Перелет во время беременности, как и без нее, очень сушит кожу. Для уменьшения дискомфорта необходимо изредка протирать руки, шею и лицо лосьоном.

Кроме этого, при перелете во время беременности стоит производить зарядку. Упражнения помогут уменьшить отек и улучшить кровообращение.

Для зарядки в салоне самолета подойду следующие спортивные упражнения:

• вращение запястий по/против часовой стрелке;
• вращение лодыжек по/против часовой стрелке;
• потягивание спины;
• поднятие ног;
• прогулки по салону.

Будущей мамочке просто необходимо движение время от времени. Это сведет на нет возможные судороги конечностей, отеки и попросту расслабит тело.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует беременным пассажиркам: на последних 4 неделях до ПДР (и 8 последних неделях для многоплодной беременности) иметь справку от гинеколога, что здоровью будущей мамы и малыша ничего не угрожает.

Советы для беременных:

1. Если женщина совершает полет с партнером или маленькими детьми, то не нужно стесняться того, чтобы попросить совместные места для посадки. Аргументировать это можно тем, что возможные постоянные переходы к детям или супругу будут небезопасны и неудобны.
2. Когда беременная женщина путешествует одна, то не нужно собирать слишком громоздкий багаж. Даже если чемодан снабжен ручкой и колесиками, то тянуть тяжелую сумку — утомительно.
3. Циркуляция крови при длительном путешествии будет проходить лучше, если женщина оденет эластичные чулки.
4. Удобная обувь, которую легко снимать, поспособствует легкому полету.
5. Иногда билет может покупаться задолго до вылета, поэтому для беременных крайне важно рассчитать срок беременности именно на дату вылета.

Предупреждения для беременных женщин:

1. Независимо от срока беременности, женщина обязательно должна сообщить бортпроводнику, если ее самочувствие значительно ухудшится. Возможно, что на борту самолета среди пассажиров присутствует медик, который сможет оказать помощь. Но даже, если ситуация будет экстренная, а медика не окажется, беременной женщине не стоит паниковать. Нервозность может лишь усугубить проблему. Бортпроводники всегда могут дозвониться до врача и получить устную консультацию о том, как помочь будущей мамочке и ребенку.
2. Когда женщины спрашивают врачей о том, можно ли летать на первых неделях беременности, то врачи советуют по возможности воздержаться от перелетов на таком сроке. Ведь в первом триместре, ровно как и в третьем, женщина рискует своим здоровьем, когда у многих неприятные симптомы в самочувствии лишь набирают обороты. Лучшее время на перелет, специалисты отводят на второй триместр. Если же женщине по какой-либо причине суждено лететь на начальном сроке беременности или перед предполагаемой датой родов, то в салоне самолета у нее обязательно должна быть вода, легкий перекус и справка от врача, где будет указан срок и течение беременности с возможными рисками и патологиями.

ПОЛУЧАЙ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ СТАТЕЙ

Источник: http://ritty.ru/health/perelet-vo-vremya-beremennosti-mnenie-i-rekomendatsii-vrachej/

Опасности перелета во время беременности

Беременность – очень важный период в жизни женщины. В этом время требуется максимально беречь себя, находиться в комфортной обстановке и не допускать переутомления.

Однако ритм современной жизни не всегда позволяет следовать данным рекомендациям. Работа зачастую вынуждает будущую мать до самых родов оставаться активным участником общества.

В данном обзоре речь пойдет о том, можно ли летать на самолете во время беременности.

Перелет во время беременности: представляет ли опасность?

Во всем мире врачи не советуют летать на самолете во время беременности. Организм во время перелета испытывает большой стресс из-за перемены давления и множества других факторов. Для здоровья будущей матери и ребенка путешествие на самолете может представлять сразу несколько опасностей.

Беременные женщины чувствуют даже небольшие перепады давления. Летать на самолете после 7 месяца не рекомендуется. Неизвестно, как отреагирует организм на резкую смену условий. И преждевременные роды будут не самым страшным последствием.

Проблема заключается в том, что на борту самолета может не оказаться в нужный момент врача, лекарств и необходимого оборудования. Если же лететь необходимо, то перед перелетом необходимо пройти УЗИ. Нелишним будет также попросить на приеме у врача измерить шейку матки.

Если врач признает эти показатели неудовлетворительными, от полета придется отказаться.

Нехватка кислорода

Уровень углекислого газа в салоне во время полета сильно подает. Для здорового человека такое состояние не представляет особой опасности. Однако, у беременных это явление может вызвать определенные волнения. Сразу приходят на ум случаи кислородного голодания малыша. На самом деле все не так страшно.

Если верить последним медицинским исследованиям, у здоровой женщины при нормальном протекании беременности низкий уровень кислорода не вызовет никаких негативных последствий. Более того, ни будущая мать, ни ребенок вовсе не заметят изменения условий.

Это связано с тем, что за недолгое время полета газовый состав крови беременной остается практически неизменным.

Застой крови и венозная болезнь

Пожалуй, самая большая опасность, которую таит в себе перелет во время беременности, это образование тромбов. Первый вопрос, который должна задать себе будущая мать, готова ли она пойти на такой риск.

Если верить статистике, беременные женщины, которые переносят этот период в комфортной среде, в 5 раз чаще страдают венозными заболеваниями, чем девушки в обычном положении.

Таким образом, само по себе состояние вынашивания плода уже увеличивает риск возникновения болезненного состояния.

Общие рекомендации

Если совершить перелет на самолете во время беременности все же придется, то избежать неприятных последствий можно, воспользовавшись несколькими простыми рекомендациями:

1. По возможности старайтесь не покупать билет в экономкласс. Лучше доплатить, но совершить перелет с комфортом. Жесткие сиденья и небольшое расстояние между креслами могут привести к возникновению тромбоза.
2. Чтобы легче перенести перелет во время беременности, надевайте компрессионные чулки.
3. Старайтесь чаще пить. Лучше использовать для этой цели обычную воду.
4. Употребление напитков с кофеином следует сократить до минимума.
5. Во время перелета старайтесь каждый час вставать и делать небольшую разминку.

Излучение на борту

Некоторые считают, что информация о радиации в самолете не соответствует действительности. На самом же деле из-за того, что летательный аппарат во время перелета находится в зоне с небольшим защитным слоем атмосферы, его можно отнести к объектам с высокой радиоактивностью.

Однако если во время беременности женщина совершала перелет не больше трех раз, переживать по этому поводу особенно не стоит. Это не нанесет плоду особого вреда. Уровень облучения будет минимальным.

Если верить исследованиям, человек получает за 7 часов перелета дозу облучения, в два раза меньшую, чем во время рентгена.

На каком неделе можно планировать воздушное путешествие?

Многие интересуются, до какого срока можно совершать перелет во время беременности. Однозначно ответить на этот вопрос невозможно. Если же вам все-таки необходимо лететь самолетом во время беременности, то следует с особой осторожностью отнестись к выбору времени. Наиболее безопасным в этом плане считается период с 14 по 28 неделю.

Перелеты во время беременности на 2 триместре не принесут вреда ни матери, ни ребенку. Именно в этом время состояние плода является стабильным. Путешествия в первом триместре могут быть осложнены токсикозом.

Летать на ранних сроках небезопасно и потому, что в этот период у ребенка формируется скелет и внутренние органы. Лишняя нагрузка на организм в этот период времени может привести к сбою в данных процессах.

При самом неблагоприятном стечении обстоятельств перелет в этот период времени может привести к замиранию плода или выкидышу.

Перед полетом в обязательном порядке женщине нужно проконсультироваться со своим врачом. Только он сможет адекватно оценить состояние плода и беременной.

Рекомендации ВОЗ

Перед совершением полета лучше послушать советы профессионалов. Всемирная Организация Здравоохранения выработала определенные рекомендации, касающиеся перелетов во время беременности.

Согласно им, летать нельзя:

• после 36-й недели;
• при многоплодной беременности с наступлением третьего триместра;
• если существуют осложнения;
• в период анемии;
• при преэклампсии.

Перелет во время беременности в 1 триместре может привести к выкидышу. Многие авиакомпании сегодня требуют от беременных женщин справку, заверенную врачом не позже чем за неделю до перелета.

В документе гинеколог должен письменно подтвердить, что полет не представляет опасности для будущей матери и ребенка. В путешествие также стоит взять с собой обменную карту.

Представители авиакомпании также могут попросить подписать бумагу, свидетельствующую о том, что организация не берет на себя ответственность за протекание беременности во время пребывания на борту и здоровье ребенка и женщины.

Как хорошо перенести полет в положении?

Длительные перелеты во время беременности представляют собой далеко не лучший способ перемещения. Идеально будет подобрать другой вид перемещения. Если же перелет во время беременности во 2 триместре исключить не получается, то необходимо знать некоторые правила. Придерживаясь их, вы сможете сделать путешествие максимально комфортным.

Основные из них:

1. Билеты лучше покупать в бизнес-класс. В нем установлены более просторные кресла с возможностью регулирования спинки, так что вы легко сможете подремать и расслабиться во время полета.
2. Выбирайте место возле прохода. Там лучше циркуляция воздуха, и при необходимости вы сможете прогуляться по салону.
3. Для полета выберете одежду из натуральных тканей. Что касается фасона, то предпочтительно использовать одежду свободного покроя.
4. В салон с собой лучше взять несколько подушек. С их помощью можно легко устроиться в кресле.
5. Старайтесь пить больше жидкости без красителей и газа. Лучше всего подойдет обычная вода.
6. Время от времени желательно совершать небольшую прогулку по салону.
7. Возьмите с собой в самолет капли с морской водой и периодически промывайте нос. Это поможет облегчить дыхание, чтобы кислород поступал в организм в полном объеме.

Правда или вымысел?

Многих будущих мам интересует, допустимо ли совершать длительные перелеты во время беременности. Гинекологи обычно дают на этот вопрос неоднозначный ответ. При проведении медицинских исследований не было выявлено никаких негативных влияний перелетов на плод. При этом обязательно стоит учитывать, что решающую роль в этом вопросе сыграют индивидуальные особенности организма.

Когда речь заходит о том, опасны ли перелеты во время беременности, многие сразу же начинают думать о риске потери ребенка.

В народе распространено мнение, что использование воздушного транспорта во время интересного положения женщины может привести к выкидышам или отклонениям в развитии малыша.

Многие также указывают на то, что в самолете отсутствует возможность оказания квалифицированной медицинской помощи. Так что в случае возникновения непредвиденной ситуации есть риск летального исхода для ребенка или матери.

Стоит также помнить о том, что перелет может завершиться взрывом, аварией, терактом и другими непредвиденными событиями. В случае преждевременных родов в чужой стране могут начаться проблемы с признанием гражданства.

Можно перечислять еще много таких страшилок, которые касаются авиаперелетов. Любой вид транспорта, будь то поезд, автобус или автомобиль, таит в себе опасность. Беременность является нормальным состоянием в жизни женщины.

А вызвать выкидыш может абсолютно любой фактор. Рассмотрим более подробно каждый из мифов.

Угроза выкидыша

На любом сроке беременности есть угроза потери ребенка. Самым рискованным считается перелет во время беременности в 1 триместре.

На данном этапе угроза выкидыша в основном связана с генетической предрасположенностью матери. Кроме наследственности, ключевую роль могут сыграть стрессовые ситуации, половой акт и физические травмы.

Можно сказать, что угрозу выкидыша создает само состояние беременности.

Женщинам известно, что потеря малыша может быть спровоцирована повышенным тонусом матки. Среди факторов, которые влияют на это состояние, можно выделить усталость, стресс, нервное или физическое перенапряжение. Сборы в дорогу, ожидание в аэропорту, волнение – все это способно привести к выкидышу.

Примите положение лежа, постарайтесь поднять ноги как можно выше и используйте рекомендованные врачом лекарства.

Что делать в случае преждевременных родов? Ежегодно в самолетах появляется на свет примерно 7 детей. Причины все те же: стресс, страх полета и перепады давления. Эти особенности приводят к тому, что ребенок получает недостаточное количество кислорода, появляется риск тромбоза, отслаивания плаценты и отхождения вод.

Малыш может почувствовать себя некомфортно, сильно бить в живот, и в конечном итоге начнутся преждевременные роды. Вот к чему может привести перелет во время беременности. Отзывы врачей-гинекологов это только подтверждают. Есть и другие причины, которые могут спровоцировать преждевременные роды.

Это варикоз, многоводие, крупный плод, многоплодие, неправильное положение ребенка, пороки в развитии, возраст женщины, плохое питание и так далее.

Пока не выявлено, связаны ли развитие пороков у детей и перелеты во время беременности в 1 триместре. Отзывы специалистов часто содержат информацию о том, что в данном случае у ребенка могут развиться определенные отклонения. Некоторые связывают это с высоким уровнем радиации в салоне.

Но за один полет отклонения не появятся. Основным фактором развития врожденных пороков все же является наследственность. Также часто они возникают и при неправильном образе жизни или опасной работе.

Стюардессам, пребывающим в интересном положении, запрещают летать уже после 12 недели беременности.

Квалификация персонала на борту

Перелет во время беременности может закончиться летальным исходом в том случае, если женщине не будет оказана своевременная помощь. Далеко не каждый бортпроводник обладает акушерскими знаниями.

Будущая мама должна самостоятельно узнать обо всех особенностях и выбрать самого надежного авиаперевозчика. На крупных лайнерах, как правило, работает хотя бы один стюард, прошедший акушерскую подготовку.

В случае возникновения непредвиденной ситуации он сможет оказать роженице первую помощь.

Заключение

Так можно ли совершать перелет во время беременности? 2 триместр (отзывы это подтверждают) является оптимальным периодом для совершения таких поездок. Летать на более поздних срокам не рекомендуется как медиками, так и специалистами авиакомпаний. Это связано с целым рядом причин.

Прежде всего, в самолете отсутствуют элементарные условия для родов. Во-вторых, из-за нарушения санитарно-гигиенических норм новорожденный может подхватить опасное заболевание. В-третьих, беременная женщина просто не может сосредоточиться на родах, что приводит к различным осложнениям.

Еще одним тонким моментом является оформление документов на новорожденного. Если перелет во время беременности завершился родами на территории другого государства, могут возникнуть сложности с гражданством.

Как правило, перевозчики переживают за собственную репутацию и стараются разрешить все конфликтные ситуации мирным путем.

Начиная с первого дня беременности старайтесь всегда себя беречь, ведь от вашего состояния зависит здоровье будущего малыша.

Источник: https://FB.ru/article/6739/opasen-li-perelet-vo-vremya-beremennosti