Изжога на 16 неделе беременности

Шестнадцатая неделя беременности

Шестнадцатая неделя беременности приходится на четвертый месяц беременности по акушерскому календарю, это второй триместр, и животик уже подрастает.

Этот период относительно спокойный, самочувствие значительно улучшилось, ушли неприятные или дискомфортные ощущения, и женщина расцветает, наслаждаясь своим новым положением.  

Шестнадцатая неделя беременности: что происходит в организме женщины

16-я неделя беременности ощущения приносит в основном положительные, живот еще совсем небольшой и женщина не стеснена в движениях, грудь постепенно увеличивается, но исчезла ее болезненность и повышенная чувствительность.

Гормональный фон стабилизируется в сравнении с первым триместром, эмоциональность уже не столь сильна, женщина становится более уравновешенной, появляется чувство радости и прилив сил.

На 16-й неделе беременности усиливается аппетит, и самое время следить за своим весом и питанием. При избытке острой или соленой пищи могут возникать такие неприятные ощущения, как изжога у беременных.

16-я неделя беременности  может подарить вам первые шевеления плода, особенно если беременность уже не первая или вы худощавого телосложения.

Но если никаких ощущений нет, не пугайтесь, малыш еще совсем крошка и через пару недель он даст о себе знать более уверенно. Ощущения при шевелениях могут быть как трепетание, перекатывание пузырьков или как работа кишечника.

Шевеления во многом зависят от размеров и темперамента будущего малыша. Отчетливо движения малыша можно увидеть на УЗИ, при этом малыш активно двигается, у него отлично различимы все части тела и даже выражения личика.

В этом сроке можно также узнать, кто живет в вашем животике – девочка или мальчик. В 16 недель вполне точно можно определить пол.

16-я неделя беременности – это время проведения целого цикла анализов, помимо ставших уже привычными крови и мочи, измерения давления и веса.

В этом сроке женщине назначается так называемый тройной тест – анализ крови на уровень АФП (альфа-фетопротеин), НЭ (неконьюгированный эстриол) и ХГЧ (хорионический гонадотропин). По уровню этих веществ можно заподозрить тяжелые врожденные и генетические дефекты плода.

Но проведение теста не дает 100%-ной гарантии их наличия, и при неважных результатах назначаются консультации специалистов и дополнительные исследования – амниоцентез (забор пробы околоплодных вод) и УЗИ.

Это инфекционно-воспалительные процессы мочевого пузыря или почек, требующие при беременности стационарного лечения.

Если до беременности у вас были подобные состояния, для профилактики цистита и пиелонефрита могут назначаться более частые анализы мочи или прием определенных растительных препаратов.

Интерактив

Прибавка веса во время беременности

Во время беременности за счет изменения кровообращения могут возникать особые состояния, например за счет отека слизистой носа возникает ринит беременных, ощущение заложенности носа и нарушение свободного дыхания. При этом не стоит пользоваться привычными спреями для носа — они могут нанести вред малышу. Лучше обратиться к врачу за консультацией.

Живот на 16-й неделе беременности уже увеличился в объеме и отчетливо выдается вперед, при повторных беременностях животик будет заметно больше. К этому сроку на животе может проявляться темная линия от пупка к лобку – это накопление пигмента, которое пройдет после родов. Пигментация может возникать и на лице, сосках и коже тела — это временное явление, все пройдет после родов.

Прибавка в весе может составить в срок 16 недель беременности от 1,5 до 3,2 кг, в зависимости от исходного веса женщины.

16 недель беременности: развитие плода

Плод в 16 недель беременности может достигать размеров от темени до копчика в 10-11 см, весит до 120 г, можно сравнить его размер с авокадо.

Термины

Изжога у беременных 
Цистит при беременности 
Пиелонефрит беременных
Ринит беременных

У него укрепляются косточки, ножки активно растут в сравнении с ручками, и он уже активно толкается ими в стенки матки.

На крохотных пальчиках сформировались ноготки, малыш может вертеть головкой из стороны в сторону. Глазки и ушки на лице приближаются к своему окончательному положению.

Сердце ребенка работает активно, перекачивая в теле малыша до 25 л крови за сутки. Печень начинает брать на себя функции органа пищеварения, а не кроветворения, постепенно начинает включаться в работу кишечник, проводя пока тренировочные движения.

Активно работают почки и мочевой пузырь плода, он мочится каждые 40 минут, и околоплодные воды мамы обновляются, чтобы удалить мочу плода.

Сформировался костный мозг, и теперь он образует кровяные клетки малыша. У малыша уже есть все форменные элементы крови и можно даже определить в крови группу крови и резус-фактор. В крови много фетального гемоглобина и только появляется взрослый его вариант.

УЗИ на 16-й неделе беременности

golysh.ru

Беременность и вегетарианство: Способен ли рацион на основе растительной пищи покрывать потребности беременной женщины, и вообще – совместимы ли беременность и вегетарианство?

Насморк при беременности: лечение Обычная простуда может нанести серьезный вред здоровью будущей матери и плода. Поскольку многие лекарства при беременности противопоказаны, первые признаки заболевания можно попытаться устранить при помощи народных средств.

Как узнать пол ребенка на раннем сроке Любая женщина, будучи беременной, задается вопросом, как узнать пол ребенка уже на раннем сроке. Безусловно, более или менее точный ответ дадут медицинские исследования, но в древности таких методов не было. Наши бабушки и прабабушки применяли более простые способы.

Источник: https://vitaportal.ru/beremennost-i-rody/shestnadtsataya-nedelya-beremennosti.html

Изжога у беременных

Проблема повышенной кислотности часто беспокоит женщин еще на этапе планирования беременности. Но, как правило, изжога у беременных бывает гораздо чаще и продолжительней, чем у других женщин.

По статистике, три из четырех будущих мамочек страдают постоянной изжогой при беременности, которая появляется сразу после приема пищи, не проходит в течение нескольких часов и может повторяться несколько раз в день.

Изжога при беременности – симптомы

Изжога – это неприятное и болезненное ощущение приторного тепла или жжения в нижней загрудинной или подложечной области. При беременности изжога начинается, когда желудочный сок забрасывается в нижний отдел пищевода, что, в свою очередь, раздражает его слизистую оболочку и вызывает неприятные ощущения.

Изжога при беременности — причины

Изжога на ранних сроках беременности может быть вызвана гормональными изменениями в организме женщины.

Желудок и пищевод разделяет сфинктер, который препятствует возвращению пищи, однако, повышенный прогестерон расслабляет гладкие мышцы в организме, ослабляя его функции.

Изжога на поздних сроках беременности может быть вызвана давлением увеличивающейся матки на желудок женщины, сдавливая и поднимая его, тем самым, способствуя выбросу непереваренной кислой пищи из желудка в пищевод.

Изжога на 38 – 39 неделе беременности будет особенно болезненной, так как увеличенная матка постепенно заполнила всю брюшную полость, ею поджаты все внутренние органы, а кишечник и желудок не имеют возможности нормально опорожняться.

Существует примета, что изжога при беременности свидетельствует о том, что ребенок родится с волосами. Народная примета обосновывает появление изжоги раздражением внутренних органов волосиками на голове ребеночка. Но на практике она подтверждения не находит.

Изжога и отрыжка при беременности

Как и изжога, отрыжка при беременности доставляет массу неудобств будущей мамочке.

Отрыжка – это внезапное и непроизвольное выделение изо рта газа, который был в желудке или пищеводе. Также она может оставлять в полости рта кислоту, что связано с выбросом желудочного сока в нижний отдел пищевода.

Это может быть вызвано употреблением в большом количестве жирной, жареной или острой пищи.

Основной причиной возникновения отрыжки являются все те же изменения гормонального фона (повышение уровня прогестерона в крови), увеличение матки и ее давление на органы брюшной полости или обострение хронического заболевания. Как и изжога, она может начаться уже в первые дни беременности.

Когда проходит изжога при беременности?

Итак, рассмотрев основные причины возникновения сильной изжоги во время беременности, мы пришли к выводу, что изжога – это не патология или болезнь, а естественный болезненный процесс при беременности, с которым приходится смириться.

Изжога во время беременности не проходит, она бывает у 80% будущих мам и может сопровождать женщину весь срок.

Поэтому, исключив продукты, вызывающие изжогу при беременности, женщина не избавится от проблемы, но все же, может минимизировать болезные ощущения.

Чтобы немного ослабить болезненные ощущения и частоту появления изжоги у беременных, врачи рекомендуют дробное питание (не меньше 5 раз в день небольшими порциями), кушать больше молочных продуктов, которые нейтрализуют действие соляной кислоты, не есть 2 – 3 часа до сна и, конечно, больше отдыхать.

Источник: https://womanadvice.ru/izzhoga-u-beremennyh

Основные причины изжоги при беременности на ранних сроках

Изжога при беременности на ранних сроках – очень частое явление. Больше 75% беременных женщин на протяжении всего срока успевают ощутить на себе данный симптом. Раньше существовало поверье, что изжога является признаком того, что ребенок родится волосатым. Однако это всего лишь примета, которая не имеет связи с реальными причинами.

1Почему возникает данный недуг?

Беременность – это особый период в жизни каждой женщины, когда появляются как приятные, так и неприятные сюрпризы.

У некоторых женщин изжога проявляется на раннем сроке, у других во второй половине беременности, а некоторые страдают на протяжении всего этого периода.

Изжога может проявиться даже у тех женщин, которые до беременности не имели проблем с желудком. Существует несколько причин, почему во время вынашивания ребенка появляется такой симптом:

• обострение заболеваний ЖКТ;
• токсикоз, сопровождающийся рвотой;
• рефлюкс-эзофагит;
• неправильный режим питания;
• злоупотребление кислой и острой пищей;
• переедание;
• работа под наклоном после еды;
• изменение гормонального фона.

Самой частой причиной появления изжоги является гормональная перестройка организма женщины с момента зачатия. Во время беременности в женском организме сильно повышается прогестерон.

Этот гормон важен для нормального вынашивания и развития плода. Прогестерон отвечает за расслабление гладкой мускулатуры матки.

Благодаря такому воздействию данного гормона уменьшается риск развития тонуса матки и самопроизвольного выкидыша.

Но прогестерон влияет не только на состояние мускулатуры матки. Подобное воздействие сказывается на всех внутренних органах.

Тонус сфинктера, который находится между желудком и пищеводом снижается, и за счет этого происходит заброс содержимого желудка в пищевод.

Это и является причиной появления дискомфорта в желудке, сопровождающегося изжогой. Чем выше уровень прогестерона в организме будущей мамы, тем сильнее проявляется данный симптом.

Изжога на ранних сроках беременности проявляется ощущением жжения в груди, в горле или по всему пищеводу. Состояние настолько мучительное, что за ним может последовать рвота.

Есть доступные методы, которыми можно воспользоваться для подавления этого неприятного чувства.

2Является ли изжога признаком беременности?

Некоторые женщины, начитавшись различной информации на форумах, приходят к выводу, что признаком беременности является изжога. Но это не совсем так.

После оплодотворения яйцеклетки происходят процессы, которые в первые дни не проявляются внешними признаками. Некоторые женщины узнают о своей беременности только после задержки менструации, сделав тест.

Самыми первыми предвестниками беременности являются:

• отсутствие менструации;
• изменение вкусовых качеств;
• набухание груди;
• болезненность сосков;
• тянущие боли внизу живота;
• перемена настроения.

Однако бывают случаи, когда женщина жалуется на расстройство кишечника, дискомфорт в желудке, не подозревая, в чем проблема. И только обследование и специальные анализы выявляют, что эти проявления свидетельствуют о беременности. Если у женщины без видимых причин появилась изжога, рвота и понос, то рекомендуется сделать тест на беременность или сходить к гинекологу на осмотр.

Изжога с первых дней беременности может быть связанна не с гормональной перестройкой организма, а с пищей. Женщины предпочитают острые, кислые, соленые блюда. Если злоупотреблять такой едой, это может вызвать гастрит или даже язву. В таких случаях потребуется не только соблюдение диеты, но и медикаментозное лечение, поэтому врачи рекомендуют женщинам соблюдать умеренность в острой еде.

Нередко изжога возникает по причине ношения тугой одежды или работы под наклоном после приема пищи. Женщинам в положении следует избегать этих двух факторов.

Ношение тугих поясов, корсетов при беременности на ранних сроках вредно для развития плода, так как нарушается микроциркуляция крови.

Наряду с этим подобные наряды могут вызвать боли в пояснице, нарушения работы всего ЖКТ, что приводит к появлению изжоги.

3Заболевания ЖКТ как причина

Считать изжогу признаком беременности можно только в случае, если присутствуют другие симптомы, например, набухание молочных желез или задержка менструации. Сам по себе дискомфорт в желудке не свидетельствует о зачатии. Однако в период вынашивания ребенка женщина очень уязвима. Во время беременности могут обостряться хронические заболевания ЖКТ, если таковые имелись раньше.

При появлении изжоги необходимо обратиться к наблюдающему женщину гинекологу. Важно установить истинную причину подобного симптома. Женщине могут назначить ФГДС, чтобы исключить наличие гастрита или язвы. Подобная процедура хоть и неприятна, но она позволяет предотвратить болезнь. Если с желудком все в порядке, тогда следует сделать УЗИ брюшной полости.

Нередко изжога появляется при обострении хронического холецистита или панкреатита.

В таком случае беременной женщине назначается диета. Прием лекарственных препаратов должен осуществляться только под присмотром врачей. Большинство лекарств противопоказаны женщинам в положении, поэтому не рекомендуется самостоятельно устранять изжогу при данных недугах таблетками.

По мере роста плода процессы, происходящие в ЖКТ, могут замедляться. На 37-40 неделе плод начинает давить на внутренние органы, в частности на желудок. Это вызывает заброс желудочного сока в пищевод.

Поэтому, даже если на ранних сроках женщина не испытывала никаких проблем, то на последних неделях изжога даст о себе знать. Особенно страдают от данного симптома женщины, у которых крупный плод или двойня.

Так как для беременной женщины очень важны позитивные эмоции, то причины изжоги нужно устранять сразу же. Раздражение, нарушения сна из-за такого симптома вызывает усиленную выработку соляной кислоты, что еще больше ухудшает состояние.

4Методы лечения

Изжога при беременности на ранних сроках устраняется:

• правильным питанием;
• режимом приема пищи;
• подбором удобной одежды;
• приемом медикаментов.

Можно использовать народные методы, но после консультации с гастроэнтерологом. Немалую роль играет и поза во время сна, особенно на последних неделях беременности.

Неправильное питание может спровоцировать не только изжогу, но и привести к дефициту полезных веществ в организме, поэтому при беременности следует отказаться от вредной пищи и привычек. Недопустимо употреблять алкоголь и курить.

Даже относительно небольшая доза спиртного может вызвать жжение в желудке и рвоту.

Под правильным режимом питания подразумевается регулярный прием пищи. Будущей маме лучше кушать небольшими порциями 5-6 раз в день. При таком режиме желудочный сок, в состав которого входит соляная кислота, занимается перевариванием пищи. Когда желудок пустой, соляная кислота агрессивно воздействует на стенки желудка, что провоцирует развитие гастрита и появления мучительной изжоги.

Не следует кушать в спешке, заглатывая воздух, иначе после еды будут частые отрыжки.

Чтобы устранить проявления токсикоза, врачи рекомендуют с вечера приготовить что-нибудь легкое, что можно съесть утром, не вставая с кровати, например, галетное печенье или орехи.

Утром, лежа в постели, съешьте 20-30 г еды и полежите еще 10-15 минут. Не следует кушать печенье с начинкой или кремом. В такой продукции много жиров, что может вызвать изжогу, тошноту и рвоту.

Не следует употреблять газированные напитки, так как углекислый газ способен спровоцировать появление неприятных ощущений, раздражая стенки желудка.

При сильном чувстве голода рекомендуется съесть 100 г обезжиренного творога или выпить стакан некислого кефира.

5Список недопустимых продуктов

Хотя подавить изжогу не проблема, так как существуют специальные безопасные препараты, но она появится снова, если злоупотреблять некачественной продукцией. При частой изжоге из рациона следует исключить:

• шоколад;
• торты;
• копчености;
• жирные сорта мяса и рыбы;
• кислые соки;
• кофе;
• газированные сладкие напитки;
• черный хлеб;
• молокопродукты с высоким процентом жирности;
• спиртные напитки (безалкогольное пиво);
• майонез, кетчуп;
• острые соусы.

Хотя такие продукты не рекомендуется употреблять регулярно, нет ничего страшного, если будущая мама съест небольшое количество чего-то кислого. Из сладостей лучше есть мармелад, пастилу, изюм. В ежедневном меню должны быть блюда из овощей и зелени. На десерт включайте фрукты, но не злоупотребляйте цитрусовыми, так как это может вызвать аллергическую реакцию.

Если при соблюдении всех правил беременная женщина испытывает жжение в желудке, следует обратиться к врачу. Может ли изжога быть признаком гастрита или язвы, ответит ФГДС. Никогда не игнорируйте настораживающие симптомы. Своевременное лечение помогает сохранить эмоциональное и физическое здоровое будущей матери.

Источник: https://gastri.ru/izzhoga-pri-beremennosti-na-rannix-srokax.html

Изжога при беременности: в 1, 2, 3 триместре, причины, симптомы, как избавиться, профилактика, отзывы

Изжога при беременности — явление, с которым сталкивается практически каждая мамочка. Обычно она проявляется внезапно, тем самым омрачая жизнь беременной. В статье мы расскажем о причинах появления изжоги, и что делать для ее устранения.

Причины

Изжога (кислотная диспепсия) — дискомфорт, который проявляется в виде жжения за грудиной, и распространяется кверху от подложечной области. Иногда неприятное ощущение отдается в область шеи.

Как правило, изжога возникает вследствие выброса желудочного сока в пищевод. Из-за этого чувствительная слизистая оболочка раздражается и появляется неприятное ощущение жара.

Выброс кислоты происходит из-за сдавливания внутренних органов. Нередки случаи возникновения жжения после качания пресса или частых нагибаний, а также при лишнем весе.

Во время вынашивания ребенка на органы давит растущий плод, и с увеличением срока беременности эта ситуация усугубляется. Именно по этой причине уже со второго триместра изжога начинает мучить беременных.

Но на ранних сроках она крайне редко бывает, поэтому не стоит воспринимать изжогу как признак беременности.

Пищевод защищен от воздействия желудочной кислоты сфинктером, из-за этого от изжоги страдает не каждый человек. Но под воздействием прогестерона тонус мышц пищевода расслаблен, что приводит к возможности проникновения желудочного сока в пищевод. Также плотному закрытию сфинктера мешает повышенное внутрибрюшное давление и увеличенная матка.

Большое количество гормонов при беременности влияет и на время, которое нужно организму для полноценного пищеварения. Мышечные сокращения, которые помогают проходить еде по пищеводу, замедляются из-за побочного эффекта гормональной секреции. В итоге процесс пищеварения и расщепление пищи занимает много времени. В дальнейшем это способствует расстройству желудка и изжоге.

Довольно часто изжога настигает беременную, когда она находится в положении лежа, поэтому спать приходится практически в сидячем положении.

Симптомы

Если до беременности у представительницы слабого пола изжога часто появлялась, то во время вынашивания ребенка симптомы кислотной диспепсии усугубляются.

В первом триместре у беременной изжога возникает редко (при отсутствии хронической ГЭРБ), так как матка маленького размера, и она не мешает работе соседних органов, не смещает их.

Во втором триместре, а именно с 20 недели, изжога начинает проявляться у большинства будущих матерей.

В третьем триместре изжога имеет разную степень выраженности до тех пор, пока живот не “опустится” (34-37 недель). В это время матка имеет большой размер, вследствие этого смещает желудок, мешает движениям диафрагмы и перистальтики.

Как избавиться от изжоги

Устранить изжогу, когда вы находитесь в “интересном положении”, достаточно просто. Для этого используйте препараты с пометкой “невсасывающиеся антациды”. Они уничтожают и поглощают соляную кислоту из желудка, а также обволакивают его стенки, избавляя от изжоги за несколько минут. Несомненным преимуществом лекарства является отсутствие всасываемости в кровь.

Невсасывающиеся антациды содержат в составе калий, магний, алюминий. В аптеке из этой серии вы можете приобрести Ренни, Альмагель или Тальцид. Но вместе с соляной кислотой эти средства поглощают и другие вещества. По этой причине не стоит совмещать прием этих медикаментов с другими лекарствами.

Прием антацидов способствует возникновению констипации. Но во многих современных медикаментах данный побочный эффект отсутствует, например, в Ренни. В составе этого препарата присутствует карбонат кальция и карбонат магния, который обладает слабительным воздействием.

Нередко для лечения изжоги используют средства, содержащие нитрат висмута. При этом информации о влиянии висмута на плод довольно-таки мало. По этой причине желательно воздержаться от употребления таких средств на время беременности.

Лечение изжоги должно проводиться под наблюдением врача. Специалист назначит необходимые средства и нужную дозировку.

Народные средства

Нередко для устранения изжоги вместо таблеток беременные используют пищевую соду, но делать это крайне нежелательно.

И знаете почему? При взаимодействии соды и желудочного сока возникает углекислота, имеющая ярко выраженное сокогонное действие.

Сода легко всасывается в кровь, вследствие чего происходит нарушение кислотно-щелочного баланса, что приводит к возникновению отеков, которые и так нередки во втором триместре.

Если изжога продолжает вас беспокоить, а принимать таблетки совсем не хочется, то воспользуйтесь советами народной медицины. Ниже приведены некоторые из них.

Настой с вереском

Ингредиенты:

• вереск обыкновенный — 15 г;
• вода — 2 стакана.

Приготовление: Залейте вереск водой. Прокипятите состав несколько минут, затем дайте составу настояться.

Использование: Пейте настой 3-4 раза в день по 20 мл.

Настой с золототысячником

Ингредиенты:

• золототысячник обыкновенный — 10 г;
• вода — 200 мл.

Приготовление: Залейте золототысячник залейте кипятком. Настаивайте средство несколько часов, процедите.

Использование: Пейте по 20 мл трижды в день за 30 минут до еды.

Если вас мучает сильная и продолжительная изжога, то для ее устранения принимайте трижды в день по ⅓ чайной ложки порошка из корневища аира.

Перед использованием народных целебных средств обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Наличие или отсутствие изжоги никак не влияет на развитие плода. По возможности старайтесь как можно меньше принимать лекарств от кислотной диспепсии. Но если не можете ее перетерпеть, то попробуйте съесть орехи миндаля, выпить минералку или молоко. Возможно, что это вам поможет.

Как предотвратить появление изжоги

Для предупреждения образования изжоги достаточно придерживаться определенных правил:

• Не употребляйте спазмолитические препараты, ведь они расслабляют сфинктер пищевода, что в дальнейшем влечет появление изжоги. Аналогичным действием обладают и некоторые травы, например, мята.
• Вставайте из-за стола с легким чувством голода, так как лишний вес способствует образованию изжоги.
• Ешьте не менее 6 раз в день маленькими порциями.
• Хорошенько пережевывайте пищу, ешьте не спеша.
• Пейте молоко, ешьте сметану, нежирные сорта мяса и рыбы в отварном виде.
• Ешьте запеченные фрукты, овощи лучше употребляйте в вареном виде.
• Ешьте как можно больше вареной свеклы и распаренного чернослива. Эти продукты помогут предотвратить образование запоров.
• Не ешьте продукты, содержащие грубую клетчатку. Исключите из рациона жареную, копченую и мучную продукцию, постарайтесь свести к минимуму употребление соли и специй.
• Старайтесь ограничить или полностью исключить из рациона тугоплавкие животные жиры.
• Прекратите употреблять спиртосодержащие напитки и курить.
• Последний раз ешьте за 4 часа до сна, при этом желательно на ужин готовить только легкие блюда.
• После еды старайтесь не ложиться в течение четверти часа, чтобы пища быстрее покинула желудок.
• Сидите только с прямой спиной.
• Старайтесь не выполнять движения или упражнения, которые способствуют возникновению изжоги: глубокие наклоны вперед, напряжение пресса.
• Пейте достаточное количество воды между приемами пищи.
• Откажитесь от ношения тесной одежды.

Отзывы

Алина, 25 лет

Еще до беременности я часто страдала от изжоги, она меня настигала постоянно. Во время беременности для ее устранения использовала разные настои, но больше всего помог вересковый настой. Пила его ежедневно, изжога полностью прошла за несколько недель и больше меня не тревожила.

Олеся, 30 лет

Я раньше никогда не сталкивалась с изжогой. Только при беременности узнала о ее существовании. Для устранения дискомфорта использовала Ренни, мне его врач посоветовал, но в минимальной дозировке.

Памятка

1. Принимать любые средства от изжоги, аптечные или народные, можно только после разрешения врача.
2. Набор лишней массы при беременности провоцирует возникновение изжоги.
3. В некоторых случаях устранить изжогу помогает молоко и миндальные орешки.

Источник: https://trimestri.ru/izzhoga-pri-beremennosti/

Изжога при беременности, основные симптомы

Одним из неприятных явлений, с которым сталкивается практически каждая беременная женщина, считается изжога. Происходит вследствие раздражения желудочным соком стенок пищевода, из-за его избыточного количества. Появляется ощущения горечи в груди и горле, нередко случается и отрыжка. Возникнуть она может на любом сроке, вне зависимости от того как проходит вынашивание.

Основные причины

Кислотная диспепсия или изжога при беременности возникает при избыточной выработке желудочного сока. Между желудком, где образуется данная жидкость, и пищеводом расположен промежуточный клапан, который является препятствием для попадания кислоты вверх по направлению к глотке.

После благополучного зачатия в женском организме активизируется синтез гормона прогестерона. Его основная функция — сохранить эмбрион, расслабив мускулатуру матки.

Под его действием меняется тонус и других систем, органов. Поэтому клапан ослабевает, кислота сока периодически раздражает стенки пищевода. Меняется и весь процесс пищеварительный процесс в целом.

Снижается перистальтика кишечника, замедляется метаболизм.

Причины изжоги по триместрам:

• на ранних сроках до 12-16 недель диспепсия чаще всего связана с пищевыми привычками, преобладание жареных, жирных, острых, пряных блюд, сладкой газировано воды приводит к появлению неприятных симптомов, поможет облегчить состояния правила здорового питания – небольшие порции 5-6 раз в день, наиболее оптимальной термической обработкой, считается приготовление продуктов на пару;
• во втором триместре плод быстро растет, и в большинстве случаев будущие мамы склонны к перееданию, усугубляет состояние появление под действием гормонов, новые пищевые привычки есть несовместимые продукты – варенье с рыбой, маринованные овощи с мороженным, большой объем пищи и странные сочетания приводят к резкому повышению объема желудочного сока;
• в последнем триместре увеличивается давление на внутренние органы за счет увеличения объема матки, плаценты, роста ребенка, также причиной изжоги может служить тазовое предлежание, в этом случае, голова малыша оказывает постоянное давление на диафрагму;
• часто появление изжоги является вестником многоплодной беременности, при развитии двойни или тройни, диспепсия может быть невыносимой и требовать медикаментозного лечения;
• крупный плод, а также многоводие также являются частой причиной появления изжоги во втором и третьем триместре.

При регулярном появлении ощущений жжения сопровождаемые тошнотой нужно немедленно сообщить врачу для проведения тщательной диагностики.

Симптомы и признаки

Это неопасное состояние вызывает немало дискомфортных ощущений. Будущая мама ощущает тяжесть, давление на внутренние органы, ко всем изменениям в организме, добавляются еще и признаки диспепсии.

Симптомы:

• обильное слюноотделение;
• отрыжка и изжога в горле и пищеводе;
• тошнота;
• вздутие живота;
• желание прокашляться.

Наиболее сильные приступы могут длиться несколько часов. Часто возникает вечером, что приводит к нарушению сна, бессоннице.

Неприятные ощущения могут нарушить привычный график, женщина вынуждена отложить все запланированные дела, до момента, пока исчезнут изнуряющие симптомы. Чтобы от них избавиться, возможно, понадобиться консультация врача, для назначения медикаментов.

Зачастую причиной являются вредные пищевые привычки, поэтому основные рекомендации заключаются в изменении образа жизни.

Лечение

Основные опасения будущей мамы связаны с заботой о здоровье ребенка. Возникающие ощущения жжения и тошнота не причиняют вред малышу, только женщина вынуждена терпеть дискомфорт. Чтобы облегчить свое состояние, необходимо следовать простым рекомендациям. Ведь когда начнется изжога при беременности – нельзя угадать, но предупредить ее появление можно.

Профилактика:

• на время нужно отказаться от любых спазмолитиков, если конечно нет специальных предписаний врача для снятия тонуса матки, кроме Но-шпы, расслабляющее действуют травяные чаи из мяты, мелиссы;
• правильное питание — основной способ избежать не только изжоги, но и лишнего веса, маленькие порции с регулярностью 5-6 раз в день помогут не испытывать чувства голода, восполнить все потребности как мамы, так и малыша, станут отличным способом избежать переедания;
• важно не только количество еды, но и правильное ее приготовление, нужно забыть об острых, пряных, копченых блюдах, отдавая предпочтение злаковым, рыбе, нежирным сортам мяса, фруктам, овощам и молочной продукции;
• кушать необходимо медленно, не спеша, тщательно пережевывая каждый кусочек, тогда желудочного сока не будет вырабатываться больше нормы;
• животные жиры лучше заменить растительными маслами, ценными не только свойствами легко усваиваться, но и насыщать организм незаменимыми элементами.

Если уже дискомфортное состояние возникает, стоит воспользоваться проверенными веками способами.

Народные средства:

• многие беременные ощущают облегчение, если пьют при первых признаках Боржоми, лучше предварительно выпустить пузырьки, чтобы не усугублять симптомы;
• поможет небольшое количество миндаля или других орешков, главное не слишком много, или возникнут проблемы со стулом;
• травяные чаи из аира, донника и зверобоя оказывают благоприятное действие, напитки можно принимать через час после еды 2-3 раза в день;
• глоток теплого молока позволит почувствовать облегчение, но не более, иначе соляна кислота будет интенсивно вырабатываться, чтобы переварить поступивший объем;
• очень действенен настой из льняного семени, также можно смолоть зернышки на кофемолке и добавлять в пищу;
• чай их фенхеля позволяет справиться с тошнотой и отрыжкой, также влияет положительно на весь процесс пищеварения;
• избавит от изжоги салат из свеклы и моркови, заправлять лучше растительным маслом или сметаной, включая в рацион блюдо 2-3 раза в неделю, можно и предупредить появление неприятных ощущений.

Пользуется особой популярностью яичная скорлупа. Этот метод опасен, ведь нередко, даже на тщательно вымытой поверхности, может остаться бактерии сальмонеллеза.

https://www.youtube.com/watch?v=hcAKha8e2x8

Для лечения обычно используются антацидные препараты. Они не требуют выписки рецепта, но их обязательно беременным назначает только врач. Лекарства действуют на местном уровне, нейтрализуют желудочный сок, при этом не всасываются в кровь, а значит и не влияют на развитие ребенка. Если в составе присутствует бикарбонат натрия, появится или усилится отечность.

Не рекомендуется в третьем триместре таблетки с магнием, они могут спровоцировать преждевременные роды. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом или подождать пока дискомфортные ощущения не пройдут самостоятельно, без приема медикаментов.

Загрузка…

Источник: http://ChudoMalysh.ru/beremennost/problemy/izzhoga-pri-beremennosti.html